為什么母親在懷孕期間一直堅持體育鍛煉，能夠使嬰兒更加強壯，能夠更好地適應(yīng)子宮外面的生活，并且在以后的表現(xiàn)更好？對這個有趣的問題，我們目前還沒有找出全部答案，不過我們已經(jīng)做出了一些有力的猜想：

  壓力和刺激交替進(jìn)行所產(chǎn)生的作用

  有許多證據(jù)可以表明，所有的生物系統(tǒng)在壓力和刺激的作用下，都會做出反應(yīng)和發(fā)生改變。人類從嬰兒期到少兒期、青春期再到成年期的成長變化也是如此。實際上，成年人因為體育鍛煉而引起的身體功能改善就是一個最好的例子。另一個例子就是視力、聽力和說話能力的發(fā)展。如果不在視網(wǎng)膜上留下印象，就不能使大腦的視神經(jīng)區(qū)域得到良好的發(fā)育，聽說能力也是一樣。每一個有了孩子的人都知道交談對于發(fā)展孩子說話能力的意義。

  聲音和振動刺激能夠在寶寶出生以前就促進(jìn)他們的大腦發(fā)育

  也許我們應(yīng)該這樣問，為什么這些孩子在出生以前就不一樣？當(dāng)孕婦在進(jìn)行體育鍛煉的時候，會產(chǎn)生有利于胎兒生長和成熟的刺激性物質(zhì)。首先，會使胎兒的營養(yǎng)和氧氣的供應(yīng)產(chǎn)生壓力和刺激的交替變化，這一點我們在前面已經(jīng)討論過了。也許這樣會使胎兒和胎盤以一種我們目前尚未了解的方式更有效地生長。然后就是聲音和振動的交替刺激。我們已經(jīng)知道，寶寶在母親的肚子里就可以聽到母親周圍的許多聲音。也許這樣可以促進(jìn)胎兒大腦中許多神經(jīng)通路的發(fā)育和成熟。實際上有不少人相信所謂的“胎教”，也就是給胎兒放古典音樂、朗讀或者和它說說話，認(rèn)為這樣可以使胎兒感到放松，并有助于它們出生以后的發(fā)育成長。然后是母親的體育鍛煉給胎兒帶來的在心率、體溫和其他方面各種交替進(jìn)行的變化，這些變化也許可以改善寶寶耐炎熱的能力和體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)。誰知道另外還有哪些影響呢！我們現(xiàn)在只有等這些孩子長大以后，才能做一些檢查和化驗來看。

  某些特殊的刺激反應(yīng)

  我想讀者看到這里一定會同意，到現(xiàn)在為止，我們所提到的許多事情都說明，用“刺激一反應(yīng)”理論來解釋孕婦的體育鍛煉對她們的寶寶在胎兒、新生兒和嬰兒各個階段所產(chǎn)生的效果是非常正確的。孕婦在懷孕期間的體育鍛煉，促進(jìn)了血容積的額外增加，加速了胎盤的生長和功能的改善，以及增加了散熱能力。這三項是明顯的例子，說明了母體對體育鍛煉和懷孕的雙重刺激所做出的反應(yīng)。雖然我們現(xiàn)在還沒能直接測量胎兒的反應(yīng)，但就我們所能測量到的反應(yīng)來看，這些嬰兒所表現(xiàn)出的身體強壯，并不能僅僅簡單地歸結(jié)為是他們的母親在懷孕期間堅持體育鍛煉的結(jié)果。例如，胎盤上通向胎兒的血管容積增大了，同時，在出生時從臍帶中采集到的血樣可以化驗出血紅細(xì)胞的百分比下降了。這兩個現(xiàn)象表明，體育鍛煉組的孕婦所生的嬰兒，他們的血容積也比較高，這樣能夠使得他們在出現(xiàn)緊張狀態(tài)的時候，在身體組織中保證能有充足的血液流動，這和他們的母親的情況完全一樣。同樣，出生前后嬰兒行為上的改變，也顯示出母親在懷孕期間的體育鍛煉所帶來的多重刺激已經(jīng)開始引起了許多變化，而這些變化的價值可能會在以后的生活中表現(xiàn)出來。實際上，讀者在讀到下面幾節(jié)的時候，就會發(fā)現(xiàn)這種情況確實存在。

  長期的效果

  對于助產(chǎn)師或產(chǎn)科醫(yī)生來說，一個最大的困難就是找出解決問題的最佳辦法。之所以很困難，是因為在通常情況下得不到最新的資料或者這樣的資料很少。所以，他們無法知道，哪一種解決問題的辦法能為這些嬰兒帶來長期的最佳效果。在懷孕期間一直堅持體育鍛煉的母親所生的嬰兒，與對照組的母親所生的嬰兒相比，在出生后的生長發(fā)育等各個方面的情況都是差不多的，或者還要好一些。

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