要很好地適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，首先就應(yīng)該調(diào)整自己的精神狀態(tài)。要適時(shí)地表現(xiàn)自己。當(dāng)然，這個(gè)表現(xiàn)，不是炫耀的意思。而是恰如其分、實(shí)實(shí)在在地表現(xiàn)出自己的能力和才華，得到大家的認(rèn)可。爭取讓自己站在應(yīng)該站的高度。讓自己充滿成就感，才會(huì)更快地適應(yīng)社會(huì)。

  孩子，坦白地說，媽媽就不是一個(gè)很好適應(yīng)環(huán)境的人。

  面對一個(gè)新環(huán)境，面對一些壓力，我往往會(huì)感到無所適從。

  剛進(jìn)報(bào)社的時(shí)候，每天要騎將近一個(gè)小時(shí)的自行車趕到報(bào)社，然后開始一天的工作。感覺很是疲憊。

  有時(shí)候，在采訪一個(gè)人之前，我都會(huì)緊張得手足無措。盡管別人看不出來，但我的心里一直都是七上八下。

  做完采訪，緊張的心情還是不能放松下來。

  一個(gè)人到外地的時(shí)候，特別不適應(yīng)。心情很壓抑，寢食難安。因?yàn)榫窬o張，所以頭部疼痛，胃部也會(huì)不舒服。工作的狀態(tài)很不好。很長時(shí)間才能調(diào)整過來。

  孩子，你不知道，每一次更換環(huán)境，我都會(huì)感到多么的痛苦。

  結(jié)婚以后，我離開自己的家，來到一個(gè)大家庭。

  和一大家子人在一起，要顧及每個(gè)人的情緒。我的壓力很大。

  其中一個(gè)人的脾氣很暴躁，做人也大大咧咧，從來不顧及別人的感受。我雖然沒有與她發(fā)生爭執(zhí)，但忙完工作回來，看到她冰冷的臉色，就感覺非常的不舒服。

  有段時(shí)間，我甚至還有輕微的抑郁癥，甚至害怕回到家里。有時(shí)候，感覺世界很大，卻沒有自己的藏身地方。

  說給你這些，就是告訴你，不能適應(yīng)環(huán)境的人，要受到很大的精神折磨。當(dāng)然，這個(gè)痛苦，不單單是來自環(huán)境，主要是來自你自身的因素。

  所以，我希望女兒是一個(gè)能很好適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)社會(huì)的人。只有適應(yīng)社會(huì)的女人，才會(huì)有很好的免疫力，才不會(huì)輕易受到傷害。

  尤其是剛走入社會(huì)，要面對各種各樣的壓力，如果不能及時(shí)調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，就很容易陷入臆想的困境之中。而且它比實(shí)際的困境更大，更讓人疲憊。

  和從前相比，我現(xiàn)在的適應(yīng)能力有了很大的提高。

  有能力就改變環(huán)境，否則就適應(yīng)環(huán)境。對于太多的人來說，更重要的是適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。

  我現(xiàn)在在面臨壓力的時(shí)候，首先會(huì)調(diào)整自己的精神狀態(tài)，讓自己充滿信心。不管任務(wù)多么艱巨，都相信自己能夠做好。帶著這種自信，內(nèi)心的恐懼就會(huì)減少很多。

  換了一個(gè)新環(huán)境，我不再像從前那樣，感覺自己和這個(gè)環(huán)境格格不入，而是盡快地融入一個(gè)環(huán)境。同時(shí)，我在心里給自己打氣。進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境，是對自己的一種鍛煉。要把握這種鍛煉機(jī)會(huì)，不要讓自己在碌碌無為中度過。

  在自己積極主動(dòng)的調(diào)整下，我慢慢克服了從前的那種怯懦。因?yàn)樾木抽_朗，所以很快地就適應(yīng)了新環(huán)境。

  孩子，我從小就鼓勵(lì)你參加各種活動(dòng)。就是希望你能適應(yīng)各種挑戰(zhàn)，對以后適應(yīng)社會(huì)，及時(shí)打下基礎(chǔ)。

  很多時(shí)候，不能適應(yīng)社會(huì)，就是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)和想象反差太大，所以產(chǎn)生種種不適應(yīng)。尤其是女孩子，面對壓力和競爭，總會(huì)產(chǎn)生莫名的恐懼，總想找依靠。一旦找不到依靠，心情就會(huì)變得更加抑郁，

  很多時(shí)候，這種不適應(yīng)，也來自于性格的怯懦和自卑。一個(gè)充滿自信的人，不管走到哪里，面對困難和挑戰(zhàn)，都會(huì)勇敢地承擔(dān)下來。

  所以，要很好地適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，首先就應(yīng)該調(diào)整自己的精神狀態(tài)。要適時(shí)地表現(xiàn)自己。當(dāng)然，這個(gè)表現(xiàn)，不是炫耀的意思。而是恰如其分、實(shí)實(shí)在在地表現(xiàn)出自己的能力和才華，得到大家的認(rèn)可。爭取讓自己站在應(yīng)該站的高度。讓自己充滿成就感，才會(huì)更快地適應(yīng)社會(huì)。只有平庸的人，才會(huì)在巨大的壓力面前，感到手足無措。所以，與其讓自己被動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境，不如主動(dòng)地去改造自己。通過提高自己的能力，增加自信。

  你的小姨適應(yīng)環(huán)境的能力就特別強(qiáng)。

  不管面對什么事情，她都充滿了樂觀。都把這種挑戰(zhàn)，當(dāng)成是一種機(jī)遇。主動(dòng)地在這種機(jī)遇中發(fā)揮自己的能力。市里舉辦長跑比賽，很多老師都惴惴不安，生怕被選到自己。你小姨一開始就做好被選中的準(zhǔn)備。

  結(jié)果，在選中之后，就沒有那么大的落差。她不像別的被選中的那些老師一樣，滿是抱怨。很多時(shí)候，已經(jīng)無法更改的事情，你就是抱怨，也改變不了了。她抽空就出去跑步，權(quán)當(dāng)是鍛煉身體。最后，竟然意外得了一個(gè)三等獎(jiǎng)。

  她最難能可貴的是，隨時(shí)都有風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。這個(gè)世界，到處都是競爭。沒有真正可以避世的桃花源。通過樹立風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，健全自己的承受能力，最終變成適應(yīng)社會(huì)的強(qiáng)者。

  孩子，只有適應(yīng)社會(huì)的女人，才會(huì)有很好的免疫力。

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