漸入秋季，天氣逐漸變得干燥起來，“秋燥”也給寶寶帶來了種種身體反應，出現(xiàn)便秘、咽喉腫痛等上火癥狀。寶寶“火”冒三丈，爸媽采取的降火方法各式各樣，其中通過飲食、生活習慣等方面來進行合理調整的占大多數(shù)，選擇采用小兒七星茶等清火產(chǎn)品的也不少。如何讓寶寶遠離“火氣”，小編為大家支支招。

　　寶寶便秘或是上火
        
　　“我家寶寶最近老是排便困難，有時甚至是連續(xù)幾天便秘，覺也睡不好經(jīng)?？摁[。” 在廣州某三甲醫(yī)院的兒童保健科新媽媽方小姐焦急地詢問醫(yī)生。兒科的黃醫(yī)生告訴筆者，進入秋季天氣變干，近段時間不少患兒因為便秘問題前來就診。黃醫(yī)生表示，寶寶的體質與成年人相比有較大差異，更容易受到外界因素的影響。氣候變化大，寶寶食欲受氣候影響，造成飲食不當、睡眠不足等問題，多種因素影響下容易導致寶寶上火?！皩殞毐忝赜锌赡苁巧匣鹪斐傻摹！?黃醫(yī)生說。

　　據(jù)了解，寶寶上火后的表現(xiàn)多種多樣，除了口干鼻燥、尿黃便秘、咽喉腫痛、口腔潰瘍等常見癥狀外，還會有胃腸道功能紊亂如腹痛、腹脹、嘔吐，眼睛發(fā)炎、眼睛分泌物多等癥狀。

　　選擇清火產(chǎn)品有講究
        
　　黃醫(yī)生還特別提醒各位爸媽，寶寶上火不可忽視，爸媽應積極采取措施，盡早解除寶寶的痛苦。應對上火問題，黃醫(yī)生建議可從多方面著手：可以合理地給寶寶喂食營養(yǎng)豐富、清淡易吸收的食品，如新鮮蔬菜、水果、綠豆湯等；多喝白開水，補充身體水分，以促進體內的新陳代謝，提高免疫力；同時保證寶寶的休息和睡眠時間，使身體得到調整和修復，以提高抗病能力。

　　從飲食和生活習慣來應對寶寶上火問題僅是其中的一個簡單而傳統(tǒng)的辦法，除此以外，對于心火過旺、肝火過旺和脾火過旺的問題，應該及時地用藥，避免因上火演變嚴重的疾病。

　　醫(yī)生建議寶寶用藥務必要慎重，在選擇寶寶專用清火產(chǎn)品時，應了解產(chǎn)品的成分，選擇天然有效、無副作用的降火藥品，如三公仔小兒七星茶。據(jù)悉，三公仔小兒七星茶適合0~6歲兒童，主要用于治療小兒積滯化熱，消化不良，不思飲食，煩躁易驚，夜寢不安，大便不暢等。三公仔小兒七星茶沿用百年科學配方，去火安全有效，除了清火，還能綜合調理寶寶的腸道、脾胃，起到“標本兼治”的作用。

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