現(xiàn)在市面上的魚(yú)肝油很多，讓父母?jìng)冊(cè)谶x擇時(shí)一頭霧水，那么今天就來(lái)談?wù)勱P(guān)于嬰幼兒魚(yú)肝油的【劑型】問(wèn)題。

         目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上的魚(yú)肝油主要有兩種劑型，液體型和膠囊型，不知道你家的寶寶吃的是哪種呢？

         【液體型魚(yú)肝油】食用方法：用量杯和勺子喂食。適用人群：新生兒至兒童。

         國(guó)內(nèi)液體裝的嬰幼兒魚(yú)肝油幾乎都是國(guó)外原瓶進(jìn)口，以北歐國(guó)家的最為知名，比如挪威，冰島……可能大家有所不知，在歐美國(guó)家，兒童補(bǔ)充魚(yú)肝油都是直接“喝”的，在他們看來(lái)，液體劑型的魚(yú)肝油是最天然的，未經(jīng)過(guò)多次加工，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且好吸收。例如挪威，早在十八世紀(jì)末，每天早晨喝一勺鱈魚(yú)肝油就成為挪威家庭的傳統(tǒng)，幾乎所有的孕婦、乳母、兒童、學(xué)生都常年服用鱈魚(yú)肝油。

         液體魚(yú)肝油最大的優(yōu)勢(shì)就是天然純凈，直接從深海魚(yú)類(lèi)的肝臟中提取而成的，VA、VD配比都是天然的比例，很適合人體吸收；魚(yú)肝油里還含有促進(jìn)智力、視力發(fā)育的天然DHA，花一樣錢(qián)就補(bǔ)充了三種營(yíng)養(yǎng)元素，而且對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)，液體的魚(yú)肝油不僅方便喂養(yǎng)，且分子鏈小，更呵護(hù)寶寶嬌弱的腸胃道。一般來(lái)說(shuō)，新生兒出生后15天就可以開(kāi)始服用液體魚(yú)肝油了，而0-3歲是孩子出生后大腦、視力、骨骼的第一個(gè)發(fā)育高峰期，家長(zhǎng)們一定要好好把握！ 

         在選購(gòu)液體型魚(yú)肝油的時(shí)候，許多家長(zhǎng)最大的疑問(wèn)，可能就是保存的問(wèn)題了！了解了一下，就比如洛唯優(yōu)（挪威魚(yú)油品牌）家的深海鱈魚(yú)肝油，原瓶進(jìn)口，開(kāi)瓶后常溫下可保存2年，但不含任何防腐劑，維生素E是作為其中唯一的天然抗氧成分存在的，足夠穩(wěn)定且安全！

         【膠囊型魚(yú)肝油】使用方法：吞服或刺破后擠出喂食。適用人群：有吞咽能力的兒童及成人。

         膠囊型魚(yú)肝油因保健品的興起而在國(guó)內(nèi)流行開(kāi)來(lái)，所以許多家長(zhǎng)在選購(gòu)時(shí)易不明情況“隨大流”去購(gòu)買(mǎi)。那么，膠囊型魚(yú)肝油到底值得購(gòu)買(mǎi)嗎？首先來(lái)說(shuō)原料吧，相信2012年爆發(fā)的“毒膠囊”事件大家還記憶猶新，這也令國(guó)內(nèi)食品安全問(wèn)題雪上加霜，許多消費(fèi)者開(kāi)始排斥膠類(lèi)制品，更不用提給寶寶吃的魚(yú)肝油了！

         其次，從生產(chǎn)過(guò)程來(lái)看，膠囊型的魚(yú)肝油要經(jīng)過(guò)多次加工，再用膠囊包裹，在這個(gè)過(guò)程中魚(yú)肝油的天然成分大量流失，即使上面標(biāo)注有多少含量，都有可能是后期為補(bǔ)充不足進(jìn)行人工添加。其中多是化學(xué)合成VA和VD的魚(yú)肝油制劑，其DHA含量極低，既無(wú)法滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，也不安全。

         綜上所述，無(wú)論是從成分、安全，還是魚(yú)肝油的食用歷史上來(lái)講，選擇液體劑型，能喝的魚(yú)肝油才是可靠放心的，也相信家長(zhǎng)們?yōu)榱撕⒆拥慕】?，一定都?huì)做出明智的選擇，給寶寶最安全、最天然的、最全面的營(yíng)養(yǎng)！

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