拯救松弛肌 6步驟讓肌膚年輕10歲

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  即使肌膚沒(méi)有粗糙和細(xì)紋,但是臉頰卻出現(xiàn)了嬰兒肥,如果你超過(guò)25歲那絕對(duì)不是變胖了,而是肌膚的松弛導(dǎo)致兩頰肌肉下垂。除了要注意補(bǔ)充膠原蛋白,在擦任何保養(yǎng)品時(shí)切記手勢(shì)都要從下往上,加上提拉按摩,讓輪廓緊致度提升。

  SOS面部癥狀:

  1.笑起來(lái)的時(shí)候法令紋很明顯,即使表情恢復(fù)常態(tài),但紋路依然可以看到。

  2.微笑時(shí),嘴角會(huì)開始向下,并在下巴處浮現(xiàn)贅肉。

  Step1:鎖骨平行位置提拉

  頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌,是最容易松弛下垂的位置,用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升,按摩15次。

 Step2:手指按捏臉頰輪廓

  雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓,從下巴處慢慢按捏至耳際。

  Step3:從下巴開始提拉兩頰肌膚

  中指在下頜位置向兩側(cè)斜向上滑動(dòng),雕琢下頜緊致線條。

  Step4:提拉笑肌

  用指腹按捏笑肌處,并發(fā)出“呀、嗚、依”的聲音,可訓(xùn)練肌肉,延緩肌膚下垂的時(shí)間。

  Step5:用手指沿眼眶打圈

  沿眼部下方穴位,即眼輪框肌用指腹輕點(diǎn),加速血液循環(huán)。

  Step6:握拳沿額頭按摩至太陽(yáng)穴

  將拳頭置于額頭中央處,并畫小圈旋轉(zhuǎn)按摩至太陽(yáng)穴10次。

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