女人生來是多種多樣的，深沉的女人猶如一首耐人尋味的詩，溫柔的女人恰似一棵好柔好柔的柳，聰慧的女人該是天際一顆耀眼明亮的星，快樂的女人更是一道美麗誘人的風景……

  然而，環(huán)顧身邊的女人，漂亮的不少，能干的不少，堅強的也不少，但她們中真正快樂的又有多少？是生活給了女人太多的責任、太多的負擔以及太多的約束。她們有的因?qū)ι畈粷M而遠離快樂，有的在對太多欲望的追求過程中喪失了最純真的快樂。

  一個女人要扮演多重角色，妻子、女兒、母親，家務要整理，丈夫的西裝領帶要操心，孩子的學習要關注，每天忙得像一個陀螺一樣，臨到睡覺的時候還是覺得有一大堆事沒有做完。是啊，難道因為這樣我們就沒有快樂了嗎？

  當然不?？鞓肥且环N對人生的深刻理解和感悟，是一種對生活苦難的蔑視和瀟灑。其實快樂很簡單，笑對艱難的生活，放棄內(nèi)心太多的不切實際的欲望，你就是一個快樂的女人。

  常有人說，禍不單行，還真是如此。李麗剛剛下崗在家，她媽就得了病，孩子學校又要收錢，種種困難接踵而至。于是煩惱頓生，心情壞到了極點，整天在失落、沮喪、懊惱、自怨自艾中打發(fā)日子。

  一日，李麗正悶得發(fā)慌時，忽聽得門外有口哨聲，吹的是印尼民歌《哎喲，媽媽》，歡快的曲子穿門而入，帶來一種久違了的藍天、白云、綠草地的氣息。仿佛使她一下回到了少年不知愁滋味的快樂歲月。少男少女吹著口哨唱著歌兒，騎著自行車去郊游，在天地間揮灑著青春的激情。長大后，人們便漸漸地開始為情苦，為錢累，為公忙，為私忙，忙得為自己的心靈唱首歌的時間都沒有了。林間小徑也沒有了鳥鳴口哨，月下溪畔沒有了小調(diào)輕曲，生活成了黑白的底片，了無生機。這時，許多人才發(fā)現(xiàn)自己在物質(zhì)生活越來越好的今天，身心快樂卻越來越少。

  聽著這輕快悅耳的口哨聲，李麗猜想有這份閑情逸致的一定是那個年少不懂事的鄰家大男孩，正享受著青春的快樂，令人羨慕不已。開得門來，卻令她大感意外，吹出如此歡快流暢的口哨的竟然是這幢樓的保潔工，一個年近半百的下崗工人。清瘦，黝黑，一年四季都穿著那套看不出本色的工作服。李麗聽對門的阿姨說過，他是一家破產(chǎn)企業(yè)的下崗工人，家中有個癱瘓的老母親，妻子在服服侍老人和孩子，全家的重擔落在他一個人身上，日子過得非常艱難。就這樣一個被生活重擔幾乎壓彎了腰的保潔工，竟然擁有如此爽朗而快樂的心境，吹著口哨，從頂層往下提走每家門前的垃圾袋，快樂地進行著他的工作。站在門口，與他眼睛對視的一剎那，李麗受到了很大的觸動，因為她看出他的快樂，是發(fā)自內(nèi)心的。

  看著保潔工瘦削的背影和著歡快的口哨聲一同下樓面去，李麗眼眶有些潮濕。突然問她覺得自己的痛苦與失落是如此的無病呻吟和蒼白無力。每個人都在追求生活的深刻和完美，卻忽視享受那原始的自然而簡約的快樂。既以物喜，又以己悲，但總不以生活中原有的為滿足，卻為不能得到的而痛苦，讓自己的心靈長滿了世俗的、物欲的繭花，無法感受生活快樂的真諦，使快樂離我們遠去了。

  李麗從內(nèi)心深處感謝這位快樂而堅強的保潔工，因為是他真正教會了她如何選擇生活，如何從平淡的生活中活得快樂。作為一個女人，很多時候我們無法躲避生活中的困難與磨礪，但我們可以笑對它，用自己快樂的心情去渡過難關。

  其實，快樂很簡單，它就在你身邊，就源于平淡的生活，聰明的女人要善于從生活中尋找快樂。以下幾點教你從生活中感受和體驗快樂。

  ——想象快樂。人類的潛能是非常奇妙的，好好運用我們的第六感和意志力，樂觀地去想象經(jīng)過努力后成功的美好情景，讓自己經(jīng)常有正面的思想。這會在不知不覺中使你越來越接近成功。

  ——用文字記錄快樂。記下每天的快樂心情，和那些使你快樂的人物、地點和事件。心血來潮時就拿出來重溫快樂時光，日日是好日，年年是好年。留住生活中美好的時光，千萬不要將不愉快的情緒留到明天。

  ——生活有條理。日子是平淡的，生活在很長時間里是毫無波瀾和生色的，快樂的人從不把生活弄得一團糟，至少在思想上是條理清晰的，這有助于保持輕松的生活態(tài)度，也容易讓人感到滿足和快樂。

  ——花點時間愛自己。女為悅己者容，每天花一小時的時間寵愛自己，投資在自己身上是應該的。讓自己隨時都保持在最佳狀態(tài)，眼看著自己一天比一天可愛，怎能不叫你心花怒放，但是別忘了，再怎樣善待自己，最重要的還是經(jīng)常保持著愉快的心境，如此才能收到事半功倍的美容效果。

  ——多奉獻少欲望。有的女人為什么極易快樂，這是因為欲望極少，極易滿足。這條信念能使你心理上得到平衡，那些無謂的憂愁和煩惱不知不覺間便煙消云散，讓你會重新感到生活依舊美好。

  ——做一點善事。“予人玫瑰，手留余香”，在你力所能及的時候，去幫助別人，任何時候都不要吝嗇自己的善心，這會使你感到無比的快樂。

  ——把家變個模樣。不管在當初設計你的家的時候，你費了多少心思，每天打開門，看到的都是同一幅景象，時間久了也會審美疲勞。不如抽個周末，和老公或者朋友，把屋里的家具稍做調(diào)整，你會發(fā)現(xiàn)這個熟悉的家突然煥然一新，你的心情也跟著煥然一新了。

  ——享受愛情和家庭。和睦的家庭是女人快樂的源泉，要經(jīng)常和老公分享工作和生活中的點點滴滴，彼此關愛呵護，盡力去營造一個愛的氛圍，有愛的女人才是快樂的。不跟父母同住的人，平日雖然不能常抽空見他們，可別忘了每天打個電話問候他們。

  ——珍惜朋友。很多女人在成家之后，就忽視了和朋友的交往，慢慢地就變孤立起來，這是悲哀的。無論什么時候，都要保持和一兩個閨中密友的親密關系，偶爾一起去逛街，去喝咖啡，去爬山，重溫舊時的快樂與美好。

  ——滿足自己的食欲。不可否認，所有的女人對食物都懷有特殊的感情，所以不妨在周曰的時候，去超市大肆采購一番，抱著一大堆自己喜歡的食物，你的心情會出奇的好。

  女人雖然不能永葆青春的客顏，但是可以永遠擁有青春快樂的心態(tài)、堅強的意志，豐富的想象力、充沛的感情，對新鮮事物的向往和尋根問底，追求人生樂趣的不泯的童心?？鞓返呐俗蠲利悺?/p>

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