切勿不小心讓孩子成為小小個兒

本文Tag標(biāo)簽:偏食厭食??

  從呱呱墜地,到蹣跚學(xué)步;從牙牙學(xué)語,到口齒分明……寶寶每一次進(jìn)步每一次成長都牽動著媽媽的心。可是有些細(xì)心的媽媽卻發(fā)現(xiàn)了這樣的問題:孩子一切都在成長,就是有些偏食,身高的增長卻很緩慢,這是怎么回事呢!

  個子不高,煩惱多多

  “我家孩子啥都吃,可就是不長個子,要是以后個子不高找對象就難了??!”

  “我們夫妻倆身高都不高,以前自己不高就挺自卑的,真怕孩子也在這樣的自卑心理下成長呀?!?/P>

  “孩子總比同齡人矮那么一截,玩起來總是跟不上,還會被欺負(fù),真不敢讓他跟別的小孩一起玩了?!?/P>

  說到身高問題,很多媽媽都有一大堆苦惱與擔(dān)憂。的確,在現(xiàn)在這個社會,身高對一個人的影響很大,個子不高,總是容易受到這樣那樣的歧視。對于孩子而言,身高問題更是顯得尤為重要。因?yàn)閭€子矮,有可能會受到同齡孩子的欺負(fù),從而對孩子心理造成影響,容易引起孩子的自卑心理。同時,因?yàn)楝F(xiàn)在許多工作由于其特殊性,對身高也會有一定的要求,孩子個子不高也有可能成為他以后工作發(fā)展中的障礙。

  個子不高,原因多多

  父母們都希望自己的孩子能長個高個兒,可是有些孩子的身高卻總是讓人頭疼。有些父母會覺得是因?yàn)樽约罕緛韨€子就不高,孩子不高也是應(yīng)該的,所以對孩子的個子也就沒有多大的要求,可是影響寶寶身高的因素就只有遺傳嗎?其實(shí)不然。

  很多因素會影響孩子的身高,包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、內(nèi)分泌、疾病、地域氣候等等,遺傳因素只是其中的一點(diǎn)而已。有研究表明,決定身高的因素35%來自爸爸,35%來自媽媽,其余30%則與營養(yǎng)、運(yùn)動等有關(guān)。

  所以,發(fā)現(xiàn)寶寶個子不高,可不要單單覺得是因?yàn)樽约罕旧韨€子不高,像“爹矮矮一個,娘矮矮一窩”這樣的說法更是不可信的。因?yàn)楹苡锌赡苁菍殞毜臓I養(yǎng)沒有均衡的吸收,導(dǎo)致身體內(nèi)的某些微量元素不足,從而影響了寶寶個子長高。

  個子不高,偏食可能是元兇

  除去遺傳因素,營養(yǎng)對寶寶身高的影響也是很大的。骨骼的生長需要鈣、磷、蛋白質(zhì)、維生素D等眾多營養(yǎng)素,0-3歲特別是1歲前,是寶寶生長發(fā)育的第一個高峰,而這個階段,寶寶飲食單一,戶外活動少,一些有利于身高發(fā)育的營養(yǎng)素,如維生素D和鈣的攝入很容易不足,因此需要額外補(bǔ)充。而且現(xiàn)在很多寶寶存在喂養(yǎng)問題,如偏食的現(xiàn)象,這樣容易導(dǎo)致這些營養(yǎng)元素吸收不均衡,從而可能會影響寶寶的身高。

  寶爸寶媽們,我相信你們也不希望因?yàn)楹⒆拥钠辰o以后的生活帶來種種痛苦吧,所以為了寶寶的健康成長也多多關(guān)注一下孩子的營養(yǎng)搭配吧,不要讓小小的偏食影響了孩子的成長喲!

 

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