如果你的寶寶咳嗽流鼻涕，很可能是患上了感冒。如果你的寶寶摸上去很熱，他可能是發(fā)燒了。又或者是? 這篇文章提供了一些關(guān)于寶寶正常體溫范圍的指導(dǎo)、發(fā)燒潛在的原因、如何去控制寶寶的體溫以及寶寶發(fā)燒后應(yīng)采取的措施和步驟。

  什么是感冒？

  我們的大腦有一個(gè)“恒溫器”，它可以管理體溫保持在大約98.6華氏攝氏度，或者是37°C。當(dāng)我們生病的時(shí)候，恒溫器會重置，通過升高體溫的方式來對抗致病因子，造成我們發(fā)燒。發(fā)燒自身不是一個(gè)病，而更像是一個(gè)相關(guān)病的癥狀。盡管發(fā)燒不舒服，但是它提醒我們，機(jī)體正在和感染作斗爭。

  什么是嬰兒的正常體溫？

  體溫的波動(dòng)有賴于每個(gè)不同的個(gè)體和每天的不同時(shí)段。寶寶的體溫變化也是這樣。根據(jù)美國兒科協(xié)會的研究，一個(gè)健康的寶寶的正常體溫波動(dòng)范圍在97~100.4°F (36~38°C）。直腸溫度若高于這個(gè)溫度常提示發(fā)燒。

  原因

  發(fā)燒可以有很多原因。最主要的原因是感染。寶寶有的時(shí)候會在注射疫苗后表現(xiàn)低燒。嬰兒和新生兒在穿的太多或是太熱的時(shí)候可能會表現(xiàn)為發(fā)燒因?yàn)樗麄兊捏w溫調(diào)節(jié)機(jī)制還沒有發(fā)育完全，不能像年齡大的孩子一樣自身調(diào)控。許多專家認(rèn)為長牙不是發(fā)燒的一個(gè)原因，盡管你的寶寶在長牙的那天可能會有低燒。

  我的寶寶發(fā)燒了嗎？

  父母本能的反應(yīng)常常是發(fā)現(xiàn)發(fā)燒的第一步。感受寶寶前額的溫度可以幫助你判斷他是否發(fā)燒。但是護(hù)士常常會詢問詳細(xì)具體的體溫?cái)?shù)值，所以你要在看病之前就測好體溫。從3個(gè)月大或是更小的孩子身上獲取體溫的方式，常常是測量他的直腸溫度。許多家長在測量孩子直腸溫度上表現(xiàn)得拖拖拉拉，但實(shí)際上，步驟非常簡單：在溫度計(jì)尖部涂上膠質(zhì)油，把寶寶的姿勢調(diào)整為以下任意一種：把肚子放在你的膝蓋上，同時(shí)一只手叉到后背，或是在床上仰臥，或是改變桌子的位子，讓腿屈曲在胸前。把涂有膠質(zhì)油的溫度計(jì)插進(jìn)0.5到1寸，感到有阻力時(shí)停下。捧著寶寶的臀部，同時(shí)保持溫度計(jì)不動(dòng)。如果是電子溫度計(jì)，在“嗶嗶”叫時(shí)取出，讀取溫度。用熱的肥皂水沖洗溫度計(jì)同時(shí)擦上酒精。

  寶寶發(fā)燒時(shí)我該怎么做？

  如果你的寶寶還不到3個(gè)月大或是體溫達(dá)到100.4°F及以上時(shí)，立即聯(lián)系你的醫(yī)生。如果你的寶寶3個(gè)月多了，同時(shí)體溫達(dá)到102.2°F，打電話給醫(yī)生詢問是否需要去醫(yī)院。在許多情況下，發(fā)燒常不需要特殊的治療，只要緩解一下不適癥狀。

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