當下很多孩子的社交能力很弱，究竟有哪些原因會導致孩子社交弱勢呢？

  首先是孩子的性情，無論他是倔強的、“很難相處的”，還是熱身緩慢的、“被動的”。

  第二層原因是你孩子對焦慮的敏感程度。隨著孩子社交焦慮的增加，他會更加覺得無法自控。

  第三層原因是神經方面的構造，它能夠導致他的內心世界變得越來越困惑、混亂和無法控制。

  因此，他的社交焦慮、社交退縮和天生的喜怒無常的性情會變得更加明顯（比如，他可能會變得越來越叛逆和沉默寡言）。不管他們的社交弱勢是什么類型，因為這三層原因，本書中描述的孩子都會經歷焦慮、退縮、生氣或者疲憊。

  此時家長可以選擇塑造孩子的行為這個方法，來引導孩子走出社交弱勢群體。

  塑造的理念就是你對于孩子恰當的行為給予大量的積極的關注（表揚），對于他不恰當的或者膽怯的行為給予最少的關注。這時，你的孩子很可能正在由于他的社交焦慮行為而受到過多的關注（積極的或者消極的），這最終會延續(xù)他的焦慮。相反，我們是把他顛倒過來，給予他關注是因為他為克服羞怯或社交焦慮所做出的努力。你可以通過遵循我們的三步法來塑造你的孩子的行為：

  (1)關注并表揚他克服羞怯和社交焦慮所做出的努力。

  (2)讓他知道你雖然沒有關注他膽怯的行為，但是你知道他是害怕的。例如，如果你的孩子發(fā)脾氣，并且堅持要離開生日派對，你可以這樣跟他說：“我知道你害怕呆在這里，但是除非你冷靜下來，否則我不能和你談這個。”一定要用冷靜的、無強烈感情色彩的聲音說。

  (3)盡力無視孩子膽怯或者不恰當的行為，記住，變得焦慮是成長過程中一個自然的部分。你要預料它的到來．并為之做好準備。通過鼓勵他使用呼吸、放松和分心的方法來冷靜下來。強調他為了冷靜下來所做出的努力，而不是關注他之前發(fā)脾氣或者恐慌的表現。

  (4)考慮獎勵。如果以上所有方法都沒有作用，并且你的孩子仍然極度沮喪，那么獎勵可以幫助他“解脫”，使他能夠集中精力于使用應對策略。獎勵可以是便于放在手提袋、口袋或者錢包里的卡片、貼紙或者小玩具，如果需要的話可以隨時拿出來。同樣，只在你的孩子冷靜下來以后才給獎勵，然后表揚他能夠冷靜下來的能力

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