適應(yīng)寶媽生活 只需四步驟

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  你的寶寶出生了嗎?當(dāng)你看到你新生兒的小臉時,也就意味著你的生活中多了一個全新的小人物。作為媽媽,在與新生兒一起的生活中,除了享受為寶寶穿上各種可愛的小衣服之外,你還需要承擔(dān)很多。你會疲憊、會沮喪、會無助,那么,在與新生兒一起的生活中,需要注意哪些呢?以下簡單介紹。

  1.做好思想準(zhǔn)備

  當(dāng)你第一次看到你的新生兒那揉皺的小臉時,你看到的是剛剛開始他們整個人生的一個全新的小人物。你作為媽媽,有權(quán)利在最初的幾周或幾個月里幫助你的小可愛,確保他們擁有所有需要的東西,并給他們很多的愛。

  由于你可能已經(jīng)很累,而且會由于母乳喂養(yǎng)感到疼痛,也在同每晚要醒幾次的現(xiàn)實搏斗,所以你也許會太麻木而不能考慮在前方等你的那些美好的、具有挑戰(zhàn)性的、令人興奮的任務(wù)。

  2.了解新生兒

  在生命的最初幾周,你的小寶寶在學(xué)習(xí)外面的大世界、子宮外的生活,并學(xué)習(xí)如何成為其中的一部分。記住,新生兒就像是空白頁。他們能看見,但只是一些模糊的形狀和顏色。他們也能聽見,甚至在子宮里的時候就能對聲音做出回應(yīng),但是他們無法理解這些聲音的意義。你的寶寶甚至有可能在出生前就認(rèn)識你的聲音,但是他并不知道“你”的意思。

  把這些都記住,這會讓你更理解你的寶寶更容易,也會減輕你在最初幾周里的挫折感,這個時候你的新生兒還不會微笑,而且似乎總在沒玩沒了的哭。

  3.掌握護理技巧

  嬰兒通常會遵循周期性的喂養(yǎng)、玩耍和睡眠。隨著成長,他們的行為會形成一種模式,但在一開始,由于他們對周圍世界的習(xí)慣,他們會有點古怪。大多數(shù)嬰兒是每隔三小時喂一次,但是你的寶寶也許會吃得更頻繁,尤其如果你是母乳喂養(yǎng)的話,所以從開始就要積累你的母乳供應(yīng)。喂寶寶要順其自然,當(dāng)他們似乎餓的時候就得喂。如果你的寶寶在增加體重,而且有濕尿布,那么一般都是健康的,不要擔(dān)心他們吃得太多或太少。

  當(dāng)寶寶躺在嬰兒床里時,你可以用彩色的物品和手機來刺激他們。孩子的眼睛會被明亮的顏色所吸引,如果他們接受視覺刺激的話,有助于他們更好的集中。即使是在這個階段,當(dāng)你和寶寶接觸時和他們聊天也是很好的。寶寶會喜歡你的聲音,輕輕的唱歌也很好。大約五周寶寶就會微笑了,但這并不意味著你不能讓他們高興。你可以輕輕的晃動寶寶,但是絕不能搖動,因為這是很危險的。

  哭是寶寶在表達他們的不愉快。小嬰兒無法告訴你他們累了、餓了或者無聊,他們能做的只有哭。所以當(dāng)你的寶寶在最初需要很多的擁抱時,不要太擔(dān)心,只需要給他更多的愛。

  4.學(xué)會求助醫(yī)生

  如果你是第一次做媽媽,你可能會有些不知所措。你可以享受為寶寶穿上可愛的小衣服,但是你會發(fā)現(xiàn),做父母遠不止這些。你會多了很多不安的夜晚,有時候你必須抱著寶寶他才不哭,但是你又有其他的事情要做,你會感到很無助。由于這樣的原因,和當(dāng)?shù)氐脑\所保持聯(lián)系就是一個好主意。在那里,你可以得到很多好的建議和嬰兒信息。醫(yī)生和護士都會監(jiān)測寶寶的發(fā)育和健康。

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