??春天的腳步越來越近，很多年輕的夫妻都計(jì)劃著帶著老人和孩子周末出游，而郊區(qū)以及周邊的城市成為了不少人的選擇。但是長(zhǎng)途旅行對(duì)大人來說尚無風(fēng)險(xiǎn)，但是對(duì)幼小的孩子來說，可能會(huì)有暈車的可能。那么如何才能有效防范幼兒暈車呢？以下的建議或許對(duì)你有用：

??1.防止幼兒猛起猛坐

??不少媽咪存在這樣的一個(gè)誤區(qū)：早上喊寶貝起床時(shí)，會(huì)拉起孩子猛地起身，其實(shí)這種做法對(duì)孩子非常不利。幼兒的植物神經(jīng)還未發(fā)育完善，因此在突發(fā)的體位變換時(shí)，其血管中的舒縮反應(yīng)會(huì)變得遲鈍，而幼兒大腦也會(huì)供血不足，孩子就出現(xiàn)眩暈，難受，面部發(fā)白，惡心不適等癥狀。因此，在平時(shí)生活中，一定要嚴(yán)防幼兒猛起猛坐，起床時(shí)應(yīng)帶著寶寶現(xiàn)在被窩里熱熱身，再起床。

??2.多做運(yùn)動(dòng)

??眾所周知，眩暈跟大腦有一定的關(guān)系，如果幼兒左右腦發(fā)育不正常，就會(huì)在長(zhǎng)途旅行或者高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)中犯暈，而為了加強(qiáng)左右腦的發(fā)育，體育鍛煉必不可少。平常，媽咪可以帶著寶寶一同散步，踢球，拍球等等，通過簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)來鍛煉孩子，除此之外，還可以給孩子玩拼圖，讓孩子自己來穿鞋，穿衣服，用益智游戲來刺激大腦發(fā)育。

??3.營(yíng)造預(yù)約的氛圍

??幼兒如果長(zhǎng)期受到壓力影響，在遇到一定的生理或心理挑戰(zhàn)時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)明顯不適，因此，在幼兒成長(zhǎng)過程中，父母應(yīng)該營(yíng)造和諧的家庭氛圍，經(jīng)常關(guān)心孩子愛護(hù)孩子，而不是一味地指責(zé)或打罵孩子，否則對(duì)幼兒心理是極為不利的。

??除了以上幾點(diǎn)建議，在旅行前，媽咪也需要準(zhǔn)備暈車藥，梅子，水等食物，以防寶貝出現(xiàn)暈車癥狀時(shí)，可以通過這些食品來進(jìn)行緩解。當(dāng)然，如果幼兒體質(zhì)較差，最好不要選擇旅途過長(zhǎng)的行程，以防孩子出現(xiàn)意外。

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