孩子害怕變胖 小心飲食失調(diào)

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??根據(jù)一項(xiàng)新的調(diào)查研究,年輕女孩普遍存在不同程度的飲食失調(diào),十分之一的年輕女孩極度擔(dān)心自己會發(fā)胖。研究人員發(fā)現(xiàn),飲食問題對孩子的心理健康、社會生活、個人生活和家庭生活均造成了影響。據(jù)估計(jì),英國有20萬到40萬的青少年存在飲食失調(diào)問題,每年公共醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因此要花費(fèi)4800到6000萬英鎊。

??女孩對發(fā)胖極度擔(dān)憂

??英國倫敦大學(xué)兒童健康研究所和倫敦衛(wèi)生和熱帶醫(yī)學(xué)院共同組成的研究小組發(fā)現(xiàn),飲食失調(diào)在女孩當(dāng)中更為普遍。13歲的女孩中,11.5%的女孩極度擔(dān)心會發(fā)胖或者體重增加,而對于男生此數(shù)據(jù)為4.7%。

??這項(xiàng)研究基于90后青少年的研究數(shù)據(jù),而這些90后的研究屬于布里斯托大學(xué)的一個長期健康研究項(xiàng)目。

??研究人員調(diào)查研究了7082名13歲的青少年,收集關(guān)于飲食失調(diào)的癥狀的信息,以及飲食失調(diào)對他們生活的影響。

??國外研究的6項(xiàng)發(fā)現(xiàn)

??(1)34%的女孩和21%的男孩對自己的體重和身材感到不滿意或者失望;

??(2)53%的女孩和41%的男生避免吃高脂肪食物;

??(3)在過去的三個月里,26%的女孩和14.5%的男孩不同程度的限制自己的飲食,包括禁食、缺餐或者浪費(fèi)食物;

??(4)在過去的三個月里,27%的女生和23%男生通過運(yùn)動來減肥;

??(5)僅有0.23%的女孩和0.16%的男孩通過服用瀉藥和病態(tài)減肥法減肥;

??(6)4.6%的女孩和5%的男孩受大吃大喝的影響,他們超重的幾率增加了50%,并且他們在15歲時變肥胖的幾率增加了兩倍。

??正視飲食失調(diào)影響

??此項(xiàng)研究聲明的首席作家納迪亞米卡利說:“我們發(fā)現(xiàn)飲食失調(diào)在青少年當(dāng)中非常普遍,這超出了我們的估計(jì),不僅是女孩,男孩也存在相同的問題,這勢必會導(dǎo)致孩子的社交和心理問題?!?/P>

??“更為重要的是,兩年之后我們發(fā)現(xiàn)了體重增加和某些特定行為存在聯(lián)系,這對于預(yù)防肥胖出現(xiàn)有著非常重要的意義?!?/P>

??飲食失調(diào)慈善組織的發(fā)言人通過電子郵件發(fā)表評論說:“這是首次開展此方面的研究,因此我們沒有另外的比較對象,我們并不清楚此問題是在改善還是加重?!?/P>

??青少年盲目減肥或會影響發(fā)育

??“然而,很多青少年正值豆蔻年華就開始擔(dān)心自己的體重,我們對此表示很震驚也很擔(dān)心。雖然并不是每個青少年都會出現(xiàn)飲食失調(diào)問題,但是確實(shí)會有一部分被誘惑采用不健康方式控制體重和體型。有意思的是,有些人的體重不減反增的幾率增加了40%。”

??“在這個年齡,青少年還在不斷發(fā)育成長,不健康的飲食行為會影響新陳代謝。我們知道節(jié)食對一些人來說是不安全的,尤其是這些還非常年輕的青少年?!?/P>

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