??大多數(shù)幼兒挑食，至少在某種程度上會(huì)影響到他們的發(fā)展。幼兒抵制某些紋理的新食品，而喜歡另一些特定紋理的食物是很正常的，雖然你的孩子喜歡的食物類(lèi)型可能每天都會(huì)在改變。你需要做的是讓孩子慢慢熟悉各種食物，讓他們都愿意嘗試一下，保持營(yíng)養(yǎng)均衡就好。

??食物紋理或讓幼兒敏感

??大多數(shù)人，尤其是幼兒，都不同程度的有著感覺(jué)上的敏感性。一個(gè)孩子可能被一聲巨響嚇哭，另一個(gè)孩子甚至沒(méi)有反應(yīng)。一個(gè)孩子可能會(huì)高興地吃各種各樣的食物，而另一個(gè)則表現(xiàn)的對(duì)食物沒(méi)有興趣，很是挑食。如果吹毛求疵的飲食會(huì)干擾你的孩子健康飲食的能力，那將是個(gè)大問(wèn)題。如果你的孩子一直拒絕所有的食物，除了液體或非常平滑的嬰兒食品，那么他可能是對(duì)食物的紋理敏感。他對(duì)口感的反應(yīng)是一種常見(jiàn)的兒童特征，與其他診斷出的注意力缺陷障礙等是一樣的病癥。當(dāng)感官靈敏度獨(dú)立存在，發(fā)育延遲的話，通常被診斷為感官障礙。

??關(guān)注幼兒身體發(fā)育

??一個(gè)蹣跚學(xué)步的孩子不愿吃的食物可能有著不同的紋理，如果不能讓孩子保持均衡的飲食和滿足他所有的營(yíng)養(yǎng)需求，這可能會(huì)導(dǎo)致體重增加的問(wèn)題，甚至是不能茁壯成長(zhǎng)。如果你的孩子很小，或者低于他這個(gè)年齡段的平均水平，這本身并不是一個(gè)問(wèn)題，特別是他的父母也低于平均水平的話。但是，如果他的成長(zhǎng)模式隨著時(shí)間的推移下降到一個(gè)相當(dāng)?shù)偷乃綍r(shí)，這就是一個(gè)問(wèn)題了。

??必要時(shí)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療

??最好請(qǐng)一個(gè)職業(yè)治療師來(lái)進(jìn)行監(jiān)督，治療孩子的口腔靈敏度。然而，你可以通過(guò)簡(jiǎn)單的活動(dòng)來(lái)幫助你的幼兒學(xué)會(huì)享受新食物。鼓勵(lì)孩子玩新的食品，即使他不愿意吃。如果他喜歡光滑的紋理，那么嘗試將新的食物磨碎，讓他嘗試新的口味。在孩子飲食過(guò)程中，唱歌，講故事來(lái)干擾他們，讓他不注意自己的食物，幫助他享受家庭聚餐。鼓勵(lì)他嘗試新食物，允許他使用他最喜愛(ài)的調(diào)味料，尤其是在嘗試新的食物時(shí)。避免提供一頓全是新食物的飯菜：至少包括一個(gè)你的孩子喜歡的食物。

??大部分孩子可以均衡飲食

??大部分幼兒會(huì)擺脫抵抗不同質(zhì)地的食物。如果你的孩子只是一個(gè)溫和的挑食者，總的來(lái)說(shuō)，還是可以吃均衡食物的。那么他可能需要額外的幫助，來(lái)克服他的組織靈敏度。

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