從孩子年幼的時候開始，父母就應該保持緊密的家庭聯(lián)系，定期的家庭活動、需要全員參與的家庭會議這都能夠讓整個家庭充滿溫馨的氛圍。這不僅有利于孩子的身心健康，也更有利于孩子建立家庭的責任感和親密感。

  一起吃晚飯

  爸爸媽媽應該盡可能多地和孩子一起吃晚飯。據(jù)《時代》周刊的調查，一起吃晚餐的家庭的孩子不太可能有行為和心理問題。爸爸媽媽可能發(fā)現(xiàn)，晚餐時間是最為放松而活躍的，晚餐時間也是理想的機會，讓每個人在白天分開后重新在一起。

  在晚餐中或者晚餐后的一小段時間，應該讓每個人都有時間去分享他一天中有趣的事情或者印象深刻的事情。爸爸媽媽可以講在工作中發(fā)生的事，然后鼓勵孩子講講今天在幼兒園或者托兒所遇到的好玩的事。

  設置家庭會議

  設置指定的家庭會議時間。每周應該又一次家庭會議，在家庭會議的進行中，應該排除電視、電腦和手機的干擾。在家庭會議上，可以允許每個人提出自己的想法和意見，也可以提出對另一個人的建議。

  例如，在家庭會議上，你可以告訴孩子，“最近我發(fā)現(xiàn)你總是不能按時起床，能告訴我這是為什么嗎？”你可以在和孩子討論的情況下，設置一定的行為規(guī)則。這種討論之下設置額規(guī)則和限制，往往孩子能夠更好的遵守。除了制定規(guī)則之外，你還應該對孩子近期表現(xiàn)的良好的行為，提出表揚和鼓勵。

  家庭傳統(tǒng)活動

  設置家庭傳統(tǒng)活動可以幫助每個家庭成員創(chuàng)造美好和溫馨的家庭回憶，也能夠讓家庭的氛圍更加輕松活躍。家庭傳統(tǒng)活動可以是每周一次的戶外野營活動、可以是每周去看一次電影或者是每周一次的爸爸媽媽與孩子角色對換的活動。

  立即解決沖突

  如果家里有兩個年齡相仿的孩子，立即解決他們的沖突也是保持緊密的家人聯(lián)系的必要。如果兩個孩子之間有打鬧和沖突，爸爸媽媽應該給每個孩子一個機會說話，冷靜地看待他們的感受。你可以鼓勵兩個孩子自己去商討解決方案。

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