??不管是不是第一次懷孕，懷孕的第一妊娠期都是非常重要的。在這個階段，為了保證胎兒和自己的健康，孕婦需要注意很多的事項。在這個階段，孕婦也會出現(xiàn)很多的不適。但是，如果出現(xiàn)了腹瀉的情況的話，這是非常嚴重的。那么，是什么原因導致的呢？

??1.激素

??腹瀉、腹脹和便秘，通常都是因為激素引起的。女性在懷孕的第一妊娠期，身體會產(chǎn)生大量的激素，這些激素可能會對胃腸道產(chǎn)生一定的影響。這能夠幫助胎兒更好地吸收成長所需要的營養(yǎng)。但是，與此同時，這些激素可能會導致一些腸胃問題的出現(xiàn)，有些時候可能會導致孕婦出現(xiàn)一些不適的情況。

??2.飲食的改變

??女性在得知自己懷孕之后都會想要改善自己的飲食。這時候，孕婦可能會在自己的飲食里面加入一些富含纖維的食物，比如說水果和蔬菜，當然，還有額外的水分。這對寶寶和你的身體來說可能是非常有益的，但是在第一妊娠期可能會導致腹瀉的出現(xiàn)。在懷孕期間吃水果、蔬菜和更多的水對于便秘的孕婦來說也是非常有幫助的，但是對于那些沒有便秘的孕婦來說可能會有一些的相反的反應。

??腹瀉也可能會誘發(fā)乳糖不耐癥，在女性飲用牛奶的時候可能會出現(xiàn)這樣的情況。專家建議到，如果在飲用牛奶之后出現(xiàn)了不適的癥狀的話，那么你可以試著停止對牛奶的攝入。在停止飲用牛奶的時候，你可以從其他的地方來獲取鈣。

??3.產(chǎn)前維生素

??對于有些孕婦來說，鐵元素可能會引起便秘，但是其他的一些元素也可能會導致腹瀉的出現(xiàn)。這種情況和乳糖不耐癥有些相似，在這個時候，你也可以停止服用產(chǎn)前維生素幾天，使得腹瀉消失。

??4.病毒

??女性在懷孕期間出現(xiàn)胃病毒的風險要更高，腹瀉是胃病毒的一個非常明顯的表現(xiàn)。

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