胎兒在媽咪的肚子里一天天長大了，媽咪是否已經(jīng)開始制定詳細的胎教計劃了呢？任何事情都不要臨時抱佛腳，一定要提前計劃好，這樣對自己和胎兒都會起到很好的幫助噢！那么孕期女性都要做哪些胎教計劃呢？大家一起來了解一下吧！

  1.正確認識胎教的重要性

  胎教的好處是由權(quán)威機構(gòu)經(jīng)過長時間的跟蹤調(diào)查結(jié)果所得出的結(jié)論。因此，準媽咪不必懷疑胎教會不會真的對寶寶的生長發(fā)育有幫助。應(yīng)當(dāng)正確認識胎教的重要性，提前給寶寶上人生的第一課。而不是把胎教當(dāng)成一件可有可無的事，完全不放在心上，也不做任何計劃，最后馬虎了事。

  2.把握胎教的時間

  一般懷孕4個月以后就可以開始胎教了，此時正是寶寶聽覺的發(fā)育期，優(yōu)美的鋼琴旋律會帶給寶寶舒適的感覺，他們喜歡這樣的音樂。所以準備寶寶喜歡的音樂也是胎教的重要組成部份。胎教的時間可分為聽覺發(fā)育期，視覺發(fā)育期，腦部發(fā)期等幾個時間段。在對應(yīng)的時間段內(nèi)對寶寶進行相應(yīng)的胎教，按事先準備好的計劃依序進展。隨著寶寶一天天長大，寶寶所能聽懂的東西越來越多，從最初的只是聽音樂發(fā)展到后面可以聽故事，寶寶會很配合地告訴你他真在認真聽，他學(xué)到了不少。

  3.不要過量

  有些心急的父母，恨不得把自己所知道的一切，或是各類書籍上所寫到的一切都在一個星期內(nèi)全部灌輸給腹中的寶寶。于是胎教就成了一件可怕的任務(wù)，不管寶寶愿不愿意，一個勁兒地進行，直到寶寶和大人筋疲力盡，各自抗議才罷手。其實這樣子對寶寶沒有任何好處，只會引起他們的反感，讓他們不再配合你一起完成胎教這一美妙的過程。

  4.注意情緒

  在寫計劃的時候，大人一定沒有把情緒寫在計劃里，因為情緒這東西不知道什么時候會出現(xiàn)，所以沒有把它當(dāng)一回事。其實情緒對寶寶胎教的影響是非常大的，媽咪生氣寶寶能明顯地感受到，如果今天你是心情愉悅的，在給寶寶講故事的時候必定充滿了愛和溫暖；反之，你可以當(dāng)是任務(wù)來完成，寶寶感受到來自你的情緒波動，會毫不客氣地拒絕你所傳達給他的胎教內(nèi)容，這樣的胎教沒有任何意義。且情緒還會對寶寶的健康發(fā)育造成影響，更大的危險是可能會導(dǎo)致寶寶畸形或是其他生理疾病。所以在懷孕期間一定要保持心情舒暢，不要經(jīng)常情緒異常或是發(fā)脾氣。

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