有些細(xì)心的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶晚上睡著了之后會(huì)磨牙。磨牙所發(fā)出來的聲音很刺耳，會(huì)令人引起不安，有些家長(zhǎng)會(huì)及時(shí)治療醫(yī)生，而有些家長(zhǎng)卻并不會(huì)引起多大注意，導(dǎo)致孩子健康受損，那又是什么原因?qū)е铝藢殞毸瘔?mèng)之中磨牙呢？

  1.腸道寄生蟲

  孩子夜間磨牙有可能是肚子里有蛔蟲?；紫x是一種腸道寄生蟲，主要寄生在人體的腸內(nèi)，它們像強(qiáng)盜一樣搶奪營(yíng)養(yǎng)成分，并瘋狂繁殖生長(zhǎng)。腸道內(nèi)的寄生蟲，分泌有毒物質(zhì)，引起孩子消化不良等腸胃疾病。受腹內(nèi)寄生蟲的影響，孩子睡眼質(zhì)量下降，睡著之后經(jīng)常翻身，磨牙。如果孩子出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象，家長(zhǎng)可到相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查孩子是否有定期驅(qū)蟲，如果超過了驅(qū)蟲時(shí)間，最好是進(jìn)行一次藥物驅(qū)蟲。平時(shí)養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，多注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，減少感染蟲病的機(jī)率。

  2.吃得太飽

  有些孩子早餐和中餐胃口不好，一到晚餐卻吃得特別香，胃撐得太飽，導(dǎo)致夜間睡不安穩(wěn)磨牙。有些父母自作聰明地以為孩子在生長(zhǎng)發(fā)育期，需要更多的營(yíng)養(yǎng)，在睡還給孩子加餐，導(dǎo)致孩子吃多了消化不良，睡著之后翻身磨牙。家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)亓私庖幌孪嚓P(guān)的飲食知識(shí)，早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少。如果孩子在睡前餓了想吃東西，可以給孩子做點(diǎn)容易消化的粥或是糊，在孩子吃過之后，要休息一會(huì)再上床睡，不要吃了馬上就上床睡覺。

  3.缺維生素

  缺少微量元素和維生素的孩子也會(huì)有磨牙的情況發(fā)生。常見的維生素D缺乏的孩子中有伴有佝僂病現(xiàn)象。因孩子體內(nèi)鈣、磷等物質(zhì)代謝出現(xiàn)異常，可引發(fā)成長(zhǎng)中的骨骼缺鈣，肌肉容易酸痛，孩子容易出現(xiàn)體力不支，精神不好，容易疲勞等情況。多伴有盜汗，夢(mèng)驚，磨牙等現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)孩子有以上現(xiàn)象要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的建議下給孩子補(bǔ)充相應(yīng)的微量元素，適量運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)改吸收。

  4.外在因素

  除了上面所講到的導(dǎo)致孩子磨牙的原因，還有一些其他原因也會(huì)導(dǎo)致孩子磨牙，如睡眠姿勢(shì)不好。孩子睡覺時(shí)頭經(jīng)常在一個(gè)側(cè)面，咀嚼肌受制可產(chǎn)生收縮異常而導(dǎo)致磨牙；或是孩子牙齒排列不齊，咀嚼肌異位也會(huì)導(dǎo)致孩子夜間磨牙；當(dāng)然也不排除孩子因睡眠質(zhì)量不好而發(fā)生的磨牙。遇到類似情況，父母要及時(shí)幫助孩子進(jìn)行牙齒矯正，改善孩子睡眠姿式和睡眠環(huán)境，讓孩子在一個(gè)舒適的環(huán)境中入睡，減少磨牙發(fā)生的機(jī)率。

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