夏天是最適合親子出游的季節(jié)，很多媽媽都會非常熱心安排一些親子活動，可是夏天的陽光毒辣大家都是知道的，怎樣讓寶寶親近陽光的同時，有保護(hù)好寶寶嬌嫩的皮膚，以下幾點(diǎn)媽媽們一定要注意！

    親近陽光準(zhǔn)備時：防曬要做足

    親近陽光進(jìn)行時：補(bǔ)水不可少

    親近陽光過去時：補(bǔ)充維生素A好處多

    維生素A在寶寶生長發(fā)育過程中，充當(dāng)了多種重要的角色，不但有助于視覺發(fā)育、骨骼發(fā)育，對機(jī)體的多種屏障功能都意義重大，維生素A常被人們稱為美容維生素，補(bǔ)充維生素A能讓寶寶的皮膚更光澤、細(xì)膩，避免寶寶生瘡長疥的可能。此外，補(bǔ)充維生素A又有“抗感染維生素”的美稱，因?yàn)樗軒椭鷮殞殰p少呼吸道和消化道感染的幾率，提高免疫力；此外，維生素A還能增加寶寶對鐵的吸收、利用，避免缺鐵性貧血。親近陽光的同時，給寶寶補(bǔ)充維生素A，在保護(hù)眼睛、皮膚的同時，還能提高抵抗力、強(qiáng)壯骨骼。

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