寶寶太迷戀糖果怎么破

本文Tag標(biāo)簽:孩子/父母/營養(yǎng)/飲食??

  糖果雖然甜膩可口,但吃多了總是不好的,寶寶吃多了糖很容易得蛀牙、發(fā)胖。寶寶愛吃甜食,媽媽有時候也會拿糖果來獎勵寶寶。小朋友最愛吃糖果了,對他們來說,糖果就是最好吃的東西。媽媽們經(jīng)常為寶寶愛吃糖而苦惱,別擔(dān)心,小編自有妙招。

  糖果雖然吃多了不好,但是愛吃糖是小寶寶的天性,吃糖也是有好處的,不過要注意適量就行了。媽媽可以通過一些方法來限制寶寶每天吃糖的量,這樣可是個兩全其美的好方法。寶寶還小,他沒有那么強(qiáng)的自制能力,他容易受到糖果的誘惑,這時候就需要父母出馬了!那么,該怎么做才能讓寶寶克制吃糖的量呢?小編有小竅門哦!

  妙招一:用糖果來獎懲寶寶

  既然寶寶容易被糖果誘惑,那么聰明的媽媽就可以利用這一點來平衡寶寶的吃糖量。當(dāng)寶寶表現(xiàn)好的時候,媽媽可以獎勵寶寶一顆糖,比如寶寶講禮貌、吃飯好的時候;但是當(dāng)寶寶表現(xiàn)不好的時候,媽媽就罰寶寶不準(zhǔn)吃糖。這樣一來,既限制了寶寶吃糖,又讓他知道什么事該做,什么事不該做,一舉兩得!

  妙招二:告訴寶寶吃糖的壞處

  如果你家寶寶能夠明事理了,你就可以編個小故事,比如小明吃多了糖,然后得了蛀牙等等,簡單易懂的小故事既然寶寶聽著有趣,又讓他知道了吃糖的壞處。先讓他明白之后,再結(jié)合限制寶寶吃糖的方法,這樣一來就簡單多了,寶寶更容易接受你不讓他多吃糖的做法。

  妙招三:用其他帶甜味的食物代替糖果

  如果寶寶對糖果愛的深沉,難以改變,那么我們就要更換策略。媽媽可以找一些既帶有甜味,又對身體無害的食物來代替糖果,比如水果、木糖醇等等。這些食物吃多了不會造成蛀牙,而且多吃水果對身體有好處。這樣可以分散寶寶對糖果的熱愛,也可以借機(jī)培養(yǎng)他愛吃水果的好習(xí)慣。

  注意:方法不要太過強(qiáng)硬

  物極必反,如果父母對寶寶吃糖的行為太過強(qiáng)硬的限制,反而會引起寶寶的不滿情緒,到之后哭鬧起來誰也招架不住。循序漸進(jìn)的誘導(dǎo)是最為有效的方法,只有讓寶寶從心底里接受了,才能徹底讓他少吃糖果。父母肯定不希望看到寶寶不開心的小臉,所以適當(dāng)讓寶寶吃糖果也是可以的,千萬不可以硬著來。

還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內(nèi)回答您!