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     孕婦不能吸煙對(duì)于許多人來說就如同不變的真理一樣，但是仍然有些孕婦愿意以身犯險(xiǎn)。這種行為對(duì)自己和孩子都是十分危險(xiǎn)的，有時(shí)產(chǎn)生的后果會(huì)讓你后悔終身。所以不僅自己要戒煙而且也要杜絕吸二手煙。

??1、吸煙對(duì)未出生孩子的影響

??如果你想給你的孩子一個(gè)健康的身體，保護(hù)他對(duì)好的方法就是戒煙！不管你什么時(shí)候下定決心都不晚，因?yàn)槟阄拿扛鶡熕挠泻瘜W(xué)成分都超過4000種。如果你吸煙，你的孩子吸收氧氣的過程就會(huì)受到阻礙，所以你每吸一口你孩子的心臟都會(huì)加速跳動(dòng)一下，長(zhǎng)期下去，心率不齊對(duì)孩子后患無窮。

??2、吸二手煙同樣傷害未出世的孩子

??如果你的另一半抽煙，你作為二手煙的受害者也會(huì)傷害你的孩子。如果你本身就抽煙，處在這種環(huán)境下你的戒煙之路會(huì)荊棘叢生。

??不要覺得吸二手煙對(duì)寶寶傷害不大，這同樣也會(huì)使寶寶在生下來時(shí)體重不足并且會(huì)增加他們猝死的概率。父母抽煙寶寶在出生后的第一年會(huì)是支氣管炎和肺炎的?？?。

??3、懷孕時(shí)戒煙的好處

??戒煙對(duì)你的身體和孩子的身體都有好處，因?yàn)檫@樣有害氣體如一氧化碳和其他有毒的化學(xué)成分都不會(huì)對(duì)你產(chǎn)生傷害。同時(shí)，戒煙的好處有以下幾點(diǎn)：

??1.早上不適的感覺會(huì)變少而且并發(fā)癥也會(huì)消失

??2.懷孕時(shí)身體的狀態(tài)也會(huì)處在最佳

??3.孩子是死胎的概率大大減少

??4.生產(chǎn)時(shí)危險(xiǎn)也會(huì)大大減少

??5.早產(chǎn)的概率也會(huì)減少，這樣你就不會(huì)受早產(chǎn)后并發(fā)癥的困擾：呼吸不穩(wěn)，母乳喂養(yǎng)問題和健康狀況

??6.孩子不會(huì)體重過輕。（如果母親吸煙的話，孩子一生下來一般會(huì)比同齡的孩子輕200克左右，而且孩子會(huì)更容易冷和生病。）

??7.戒煙也會(huì)減少嬰兒猝死的概率，這個(gè)事最重要的。

??4、最后的選擇---尼古丁替代療法

??如果你是老煙民，短期內(nèi)就戒煙對(duì)你來說一般是不可能的事。但是這也不是不可能的是，尼古丁替代療法就是你最后的選擇。這個(gè)療法一定程度上是你最忠實(shí)的伙伴。但是謹(jǐn)記！千萬不要用戒煙的膠囊，這對(duì)孩子的傷害很大。因?yàn)樵谀峁哦√娲煼ㄖ校愠榈摹盁煛敝缓峁哦〔缓魏斡泻Φ幕瘜W(xué)物質(zhì)，所以在你犯煙癮的時(shí)候它能有效的幫助你。

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