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     在懷孕期間孕婦由于心情和飲食等各方面的原因可能導(dǎo)致上火。孕婦上火會(huì)引起一系列的問(wèn)題，比如：便秘，心情憂郁、傷肝和肺、嚴(yán)重的還會(huì)影響胎兒。既然上火會(huì)帶來(lái)一系列的問(wèn)題，所以孕婦就應(yīng)該盡早解決上火的問(wèn)題，那么該如何解決呢？下面小編就來(lái)解惑了。

??一：孕婦上火的危害

??A.影響心情

??孕期女性因?yàn)轶w內(nèi)各種激素的原因心情會(huì)受到影響，如果這個(gè)時(shí)候孕婦又受到上火的折磨，那么孕婦的心情會(huì)大受打擊。孕婦會(huì)出現(xiàn)心情不寧和煩躁不安之感，有些孕婦上火后可能還會(huì)有過(guò)激行為。

??B.便秘

??孕婦上火后，會(huì)影響消化系統(tǒng)，導(dǎo)致孕婦無(wú)法正常排便。而人有三急，如果無(wú)法正常排便，那么就會(huì)波及孕婦的心情，從而影響胎兒。

??C.傷肝

??孕婦上火就會(huì)傷害到孕婦的肝部。

??總之孕婦上火不僅會(huì)傷害到孕婦，同時(shí)還會(huì)傷害到胎兒。因此孕婦要盡早脫離上火的苦海。那么怎么解決上火的問(wèn)題呢？

??二：孕婦上火的療法

??A.飲食療法

??孕婦要多吃水果，水果可以降火，比如草莓、西瓜、香蕉和蘋(píng)果等都是去火的好果品；另外孕婦還可以飲用一些液體，比如牛奶或檸檬水；孕婦的主食要以清淡為主，平時(shí)孕婦要多吃蔬菜，比如西紅柿、苦瓜，適當(dāng)?shù)脑袐D還要食用一些肉類(lèi)。孕婦平時(shí)要少吃辣椒，和上火的食物?，F(xiàn)在正處冬天，很多孕婦可能都喜歡吃火鍋，但是火鍋很容易讓孕婦上火，所以孕婦要少吃。

??B.習(xí)慣療法

??很多人都有自己的習(xí)慣，孕婦們之前的習(xí)慣可能一時(shí)很難改，但是如果孕婦喜歡吃辛辣食物，而且平時(shí)又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，那么為了寶寶著想，孕婦們也應(yīng)該改變自己之前的習(xí)慣。讓上火遠(yuǎn)離自己，從而還自己和寶寶一個(gè)健康的身體。

??C.藥物療法

??孕婦上火會(huì)波及心情和胎兒的安危。如果說(shuō)孕婦的上火到達(dá)了非常嚴(yán)重的程度，那么孕婦就要立即就醫(yī)。孕婦不能到小診所去隨便就診，孕婦應(yīng)該到專門(mén)的婦產(chǎn)科醫(yī)院去找專門(mén)的婦產(chǎn)科醫(yī)生，孕婦需要把自己的情況告知醫(yī)生，然后遵循醫(yī)囑，嚴(yán)格使用藥物。平時(shí)，孕婦還可以喝一些板藍(lán)根，從而緩解孕婦的上火問(wèn)題。

??孕婦上火是非常常見(jiàn)的問(wèn)題，但是孕婦上火的情況如果非常嚴(yán)重，那么就會(huì)危及胎兒的健康。所以孕婦們一定要注意身體，管住自己的嘴巴，不要讓自己上火哦。

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