時(shí)下，全國(guó)各地都開始普遍降溫，冬天是真真切切地來了。對(duì)于寶寶們來說，他們的皮膚比較薄，差不多是成人的三分之一厚，在寒風(fēng)的肆意攻擊下，難免會(huì)被凍傷，甚至?xí)邪椓衙撈さ那闆r，讓媽媽們很是心疼。遇到這種情況，媽媽們應(yīng)該怎么做呢？育兒專家這就給大家來支招。
　
　　1.填飽肚子

　　做一名吃貨可是能防凍傷的哦！想要讓寶寶的身體產(chǎn)熱就需要食物的供給，而在冬季人體本身也需要充足的熱量。所以，務(wù)必要讓孩子填飽肚子。只要孩子的體重不超標(biāo)，就可以多喂點(diǎn)諸如點(diǎn)心、牛奶、肉類等食品。如果寶寶出去玩一圈淌了汗，不妨準(zhǔn)備些湯湯水水來給他補(bǔ)充水分。

　　2.做做按摩

　　孩子極易凍傷的部位有小手、小腳、臉蛋、耳朵等等。媽媽不妨對(duì)這些部位進(jìn)行按摩，早晚各一次，每次8分鐘左右。按摩的方法很多，可以由大人按捏來促進(jìn)血液循環(huán)，也可以和寶寶做一些小游戲，讓手和腳都動(dòng)起來。

　　3.皮膚護(hù)理很關(guān)鍵

　　在平常的皮膚護(hù)理上，媽媽們可要多花點(diǎn)心思。比如洗澡時(shí)，要用溫水洗，不宜太燙，洗護(hù)品上也要避免使用偏酸性或堿性的產(chǎn)品，否則反而會(huì)傷害寶寶嬌嫩的肌膚。舒膚佳專效敏感沐浴露，針對(duì)敏感、脆弱肌膚特質(zhì)，不添加香料、色素、酒精、防腐劑等刺激成分，更符合純凈、天然的護(hù)膚需求。經(jīng)檢測(cè)，其酸堿值呈中性，真正做到像水一樣溫和不刺激，在有效清潔肌膚的同時(shí)，還不帶走任何水分，讓寶寶時(shí)刻水潤(rùn)。而在沐浴后，媽媽應(yīng)該立馬幫寶寶擦干身體，并擦上寶寶專用護(hù)膚油，為孩子全面拉起“安全網(wǎng)”。

　　4.穿衣要得當(dāng)

　　外出時(shí)，媽媽切忌給寶寶穿得太多，以免讓寶寶難以自由活動(dòng)，無法產(chǎn)生更多的熱量。此外，媽媽也要根據(jù)氣溫變化合理調(diào)整。如果陽光好，氣溫較高的話，不妨讓陽光直接灑在寶寶的皮膚上，一來可以補(bǔ)鈣，二來還有助于血液循環(huán)，身體會(huì)更加暖和。但是，可不要偷懶，在家隔著玻璃曬太陽，紫外線可是透不過玻璃的哦，不妨帶寶寶到戶外溜達(dá)一圈兒！

　　5.多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)

　　冬季多帶孩子進(jìn)行“日光浴”和“空氣浴”，對(duì)寶寶的身體來說大有好處，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以產(chǎn)熱的。建議家長(zhǎng)帶孩子進(jìn)行如小跑、踢球、做操等健康活動(dòng)。如果寶寶出汗的話，要立即幫他擦干，以防著涼。不過如今的空氣糟糕，動(dòng)不動(dòng)可能就是霧霾天，媽媽要注意空氣狀況較差時(shí)不宜帶寶寶出門做運(yùn)動(dòng)，否則得不償失，搞不好寶寶的皮膚還可能會(huì)“抗議”呢！

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