??好的睡姿不僅僅能夠讓寶寶擁有高質(zhì)量的睡眠，而且能夠對寶寶的成長影響重大。怎樣的睡姿對寶寶是最好的呢？作為家長，了解有關孩子睡姿的基本常識是必須的。接下來，讓我們一起來看看家長該如何對待寶寶的睡姿問題。

??睡覺是大多數(shù)寶寶每天做得最多的事，可見睡姿對寶寶是多么的重要，不良的睡姿甚至會造成寶寶頭型外觀問題。那么，我們該如何對待孩子的睡姿問題，糾正寶寶的不良睡姿？

??1.不同時期，對待寶寶的睡姿要求應當有所變化

??寶寶未滿三個月，家長要盡量讓寶寶仰頭睡。首先，寶寶還不會翻身，倘若側著頭睡覺，很容易讓枕頭捂住呼吸嚴重時甚至會造成寶寶窒息。待到寶寶逐漸長大，家長就要注意經(jīng)常幫助寶寶換睡姿，以免長時間固定睡姿造成寶寶頭型難看。之后，寶寶長大到一定程度，家長就可以讓寶寶隨意自由躺著。

??2.媽媽要經(jīng)常和寶寶換著位置睡覺

??寶寶頭顱骨還沒有完全骨化，頭型還尚有一定的可塑性。當寶寶某一方位的骨片長期承受壓力時，其形成的形狀就會受其影響。寶寶處于哺乳時期，睡覺時容易習慣于面向媽媽，以便容易得到喂養(yǎng)。因此，為了不影響寶寶顱骨的發(fā)育，家長應該經(jīng)常和寶寶調(diào)換位置睡覺，以免寶寶頭部受到不良的固定，造成左右不對稱。

??3.為寶寶準備有一定硬度的枕頭

??很多家長總以為寶寶頭部脆弱，應當為寶寶盡可能地準備軟點的小枕頭。其實對于寶寶來說，太軟的枕頭反而不利于寶寶頭型的固定。家長可以為寶寶準備個裝點大米之類的小枕頭，這樣有助于寶寶頭骨的定型。一般情況下，三個月寶寶基本上頭就已經(jīng)定型了。另一方面，家長為寶寶準備的枕頭高度也要配合著寶寶的成長而不斷的增高。

??4.讓寶寶得到充足的營養(yǎng)

??很多人可能不知道其實營養(yǎng)與寶寶的頭型也是息息相關的。寶寶得到充足的營養(yǎng)就會健康成長，那么即使因各種原因造成頭型異常，也可以在比較短時間內(nèi)有針對性地進行調(diào)整。所以，家長如果能夠在營養(yǎng)和疾病兩方面多加注意，寶寶出生后無論采用何種睡姿，他的頭型也不會太難看。

      為了更好的呵護孩子，以上4個方面家長可要特別注意。

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