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健康孕期 4環(huán)境要避免

??準(zhǔn)媽媽是家里保護(hù)的重點(diǎn)對象,家人總是想盡辦法給予準(zhǔn)媽媽最好的營養(yǎng)美食,然而作為準(zhǔn)媽媽,她們的健康不僅僅受其營養(yǎng)攝入的影響,環(huán)境的影響對于準(zhǔn)媽媽來說也是不容忽視的。接下來,讓我們來看下幾大對準(zhǔn)媽媽有害的環(huán)境吧!

??好的環(huán)境有利于準(zhǔn)媽媽和寶寶的健康成長,而不好的環(huán)境對準(zhǔn)媽媽和寶寶不僅僅有著不良的影響嚴(yán)重時甚至?xí)斐闪鳟a(chǎn)胎兒畸形等等的發(fā)生。有關(guān)準(zhǔn)媽媽生活的環(huán)境常識是我們必須要了解的。

??1.準(zhǔn)媽媽不宜到擁擠的公共場合

??懷孕第一個月對于寶寶的成長是最重要的,這時候,寶寶處于神經(jīng)管、四肢開始分化的時期。如果此時接觸到有害物質(zhì)的侵入,那么寶寶的成長就會由此而停止。準(zhǔn)媽媽在這段時間最好減少接觸人過多的公共場合。首先,這樣的環(huán)境空氣不流通,為細(xì)菌病毒的傳播提供了條件。另一方面,準(zhǔn)媽媽在這樣的場合用餐,容易接觸到公共餐具,倘若帶菌的餐具沒有消毒,那么寶寶就會因此而受到影響。

??2.準(zhǔn)媽媽不宜長時間處于帶著裝修氣味的房子

??很多家人認(rèn)為準(zhǔn)媽媽剛剛懷孕,總想著為準(zhǔn)媽媽找個新的房子。然而,這就要注意了,新裝修的房子帶著刺激性的氣味,氣味中含有大量的甲醛。而甲醛在空氣中流通進(jìn)入到準(zhǔn)媽媽的身體影響著準(zhǔn)媽媽和寶寶的健康。剛開始可能會出現(xiàn)頭暈嘔吐等癥狀,隨之癥狀加重甚至?xí)绊懙綄殞毜陌l(fā)育健康。

??3.準(zhǔn)媽媽不宜從事高輻射的工作

??為了生活,很多準(zhǔn)媽媽不得不在孕期繼續(xù)接觸自己的工作。然而準(zhǔn)媽媽要注意懷孕期間不宜處于高輻射的工作環(huán)境。高輻射的工作環(huán)境容易使其肚子里的寶寶受到影響因此引起基因變異造成寶寶畸形。所以,家長們?nèi)绻麖氖逻@樣高輻射高污染的工作,一定要想辦法申請換崗位甚至可以提出離職。

??4.不要過多使用消毒用具

??很多人認(rèn)為經(jīng)過消毒的用具安全無害。然而對于準(zhǔn)媽媽來說,卻不是如此,消毒液中含有大量的次氯酸鈉、無機(jī)酸、增柔劑等成分,他們其實(shí)是通過這些化學(xué)成分與污漬等發(fā)生反應(yīng)因此起到消毒效果的。同樣道理,準(zhǔn)媽媽倘若接觸過多這樣的化學(xué)物質(zhì)并通過用具的接觸傳遞進(jìn)入體內(nèi)是百害而無一利。

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