“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶……”這首流傳很久的歌謠反映出了普遍心聲，從有記憶開始，媽媽才是細心呵護我們的人；印象中的爸爸只有男人的不拘小節(jié)和不靠譜的特質(zhì)。其實他們的內(nèi)心是溫柔的，只是選擇默默關(guān)愛，尤其從迎接小生命開始，多“不靠譜”的奶爸都會變得細膩起來。

　　孕期知識，搶先學(xué)

　　從得知老婆懷孕開始，很多奶爸就開始儲備知識，買了很多孕期、生產(chǎn)的書籍或者雜志，了解孕媽媽在孕期可能會出現(xiàn)的變化及問題，提供正確的支持和幫助，和孕媽媽一起面對，一起成長。懷孕1個多月的茵茵媽回憶說：“在我懷孕5、6周的時候，每天都要經(jīng)歷著孕吐，寶爸發(fā)現(xiàn)之后，每天上網(wǎng)查找資料后，向我耐心講解到，孕吐并不可怕，這只是由于激素水平的波動造成了胃酸顯著減少，隨之消化酶的活性也一并降低，影響了孕婦腸胃的正常消化功能，使孕婦產(chǎn)生了頭暈、惡心、嘔吐等等妊娠反應(yīng)。為了防止孕吐，寶爸一再強調(diào)不僅要多休息，而且在飲食上，每天幫我準備易于消化的食品，如面包、餅干、果汁等等，在寶爸的關(guān)懷下，輕松的度過了孕吐的時光?！?/P>

　　除了通過書籍、雜志等途徑學(xué)習(xí)孕期知識，最受歡迎的還是媽媽班活動，這也是荷蘭美素佳兒“美媽好孕”營養(yǎng)互動沙龍現(xiàn)場火爆的原因，在奶爸們的陪伴下，懷著對營養(yǎng)均衡膳食的期許來到了活動現(xiàn)場，傾聽著營養(yǎng)老師為孕期媽媽們準備的營養(yǎng)知識，更有靠譜的奶爸竟然拿起了筆記本，認真記著筆記，不愿遺漏任何細節(jié)。

　　孕期情緒，巧安撫

　　孕媽媽由于身體的變化，帶來的情緒波動強烈，這無疑是很多奶爸需要及時處理和巧妙應(yīng)對的問題。這段時間，安撫孕媽媽的情緒成了奶爸們的責任，那靠譜的奶爸們都怎么做的呢？

　　●　最完美的安撫—傾聽

　　囡囡爸：給孩兒她媽做情緒垃圾桶真的重要，很多次孩兒他媽莫名其妙的情緒不好，我就靜靜的觀察之后，認真的聽她講完，任他發(fā)完脾氣之后，寶媽還貼心的跟我道歉，一場“內(nèi)戰(zhàn)”就被扼殺在襁褓中。
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　　●　最有效的安撫——溝通

　　萌萌爸：日常的傾聽是有必要的，但還是會有些問題會有分歧，這時候，我先冷靜的聽著，然后在理性的和孕媽媽們進行溝通，讓雙方都了了解的對方的想法及要求后，就很容易達成共識，進而減少爭執(zhí)與摩擦。
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　　●　最長情的告白——陪伴

　　壯壯爸：迎接新生命是讓人欣喜的，但是懷孕卻給寶媽帶來了身體上和心理上的變化，尤其是產(chǎn)檢的時候，寶媽都會有一些擔憂，所以我每次都會陪寶媽去，給她安全感，讓她保持好心情。

　　孕期只是初為奶爸的第一階段，他們花費很多心思在懷有小生命的孕媽媽身上，不僅認真學(xué)習(xí)孕期知識，以便不時之需，而且從情緒上，積極觀察孕媽媽的情緒波動，努力傾聽，及時溝通解決問題，為做好一位靠譜稱職的爸爸積累經(jīng)驗。

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