??近幾年關(guān)于家庭照顧者或者護(hù)理人員虐待事件的報(bào)道頻有發(fā)生，雖然情況很惡劣讓人氣憤，但我們也不能忽視照顧者本身的壓力。他們的虐待行為來源于長期不間斷護(hù)理工作而帶來的生理、心理壓力，下面來看看怎樣幫助他們來預(yù)防這類虐待事件吧。

??選擇作為一個家庭照顧者不是件容易的事情，它將要你付出身體、心理和情感的代價，照顧需要得到很多的支持。即使是最友好的照顧者，壓力也會導(dǎo)致虐待，不過有很多方法可以防止虐待的發(fā)生。

??1.保持介入

??在你愛的人或者家庭照顧者身上發(fā)揮最大的積極作用。最好是每個家庭成員都可以加入的并且定期以某種方式作出貢獻(xiàn)，這可以包括做飯、財(cái)務(wù)資助，讓你愛的人根據(jù)需要進(jìn)行研究選擇。學(xué)習(xí)一些專業(yè)技能，或者定期的慰問。你的參與能夠減輕家庭照顧者的壓力，同時讓你有機(jī)會對你愛的人的健康或者行為變化保持警惕的觀察。

??2.休息一下

??讓家庭照顧者有時間休息一下至關(guān)重要。如果你的家人決定雇傭一個專業(yè)的護(hù)理，護(hù)理者可以有明確的工作時間，家庭照顧者也需要這樣。定期休假將鼓勵家庭照顧者能夠長期堅(jiān)持自己的崗位。家庭照顧者每天應(yīng)該有足夠的時間離開他需要護(hù)理的人，從而保證每天都能睡個好覺。如果你愛的人不被允許這種需要，那么有必要再找一個外部的護(hù)理人員。

??3.評估

??對專業(yè)護(hù)理進(jìn)行評估，并且和全家人一起討論結(jié)果。讓你愛的人告訴你他的真實(shí)需求可以防止家庭照顧者承擔(dān)太多的壓力。如果需求太多，那么招聘一名護(hù)士可能有必要。有一個護(hù)士的加入，雖然一周可能僅僅是增加了幾個小時，但是對你愛的人來說是一種極大的壓力釋放，一雙專業(yè)的眼睛能夠幫助你們?nèi)覝p輕壓力。

??4.社區(qū)支持

??形成為你愛的人尋求社區(qū)資源幫助的意識。在高級社區(qū)中心有不同的類型，比如成人日托或者政府機(jī)構(gòu)提供的活動、設(shè)備或者金融援助。每一種資源的支持對于照顧你愛的人都可以產(chǎn)生巨大的差異變化。他們可以幫助減輕家庭照顧者的壓力。 提供這些場所或者方式給你所愛的人可以幫助他們走的更遠(yuǎn)，包括他們的護(hù)理。

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