??骨骼成長得好，可以使孩子長得更加強(qiáng)壯更加健康，而如果骨骼長得不好，那么孩子可能會(huì)出現(xiàn)各種疾病問題。為了使孩子有一個(gè)健壯的身體和健康的體格，那么，要從生活中著手，來關(guān)注孩子的骨骼發(fā)育問題，別讓生活上的一些壞習(xí)慣影響到孩子的成長發(fā)育。

??一、哪些壞習(xí)慣影響孩子骨骼發(fā)育

??1.母嬰同床容易使孩子斜頸

??嬰兒時(shí)期的孩子喝奶的時(shí)間是難以定時(shí)的，所以，家長為了半夜睡覺不用大費(fèi)周章地爬上爬下，而且也可以第一時(shí)間注意到孩子的睡眠情況，因此，選擇母嬰同床照顧和喂哺孩子。殊不知，母嬰同床卻很容易使孩子出現(xiàn)斜頸的現(xiàn)象。孩子通常會(huì)把頭轉(zhuǎn)向媽媽的那一邊睡覺的，因此，長時(shí)間保持這個(gè)姿勢，就會(huì)使孩子出現(xiàn)斜頸情況。其實(shí)，最好是不要母嬰同床，對孩子的生命健康各方面都比較有利，而且，即使一定要同床睡覺，那么，不要把孩子固定在媽媽的左邊或者右邊睡覺，應(yīng)該經(jīng)常變換位置和方向，這樣就不會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)斜頸問題了。

??2.牽手不當(dāng)容易使孩子肘脫臼

??孩子學(xué)走路的時(shí)候，很多家長會(huì)牽著孩子的手讓孩子練習(xí)走路，或者某些時(shí)候會(huì)牽扯孩子的手往某一個(gè)方向前進(jìn)，這種情況下，有可能由于用力掌握不好，就使得孩子出現(xiàn)肘脫臼的現(xiàn)象。因此，家長在牽孩子的手時(shí)，一定要注意動(dòng)作要輕緩，不要生拉硬扯；而且要注意左右手做變換，不要長時(shí)間讓孩子單側(cè)手被向上牽著，這樣就可以避免孩子容易出現(xiàn)肘脫臼的情況。

??3.孩子早走路容易變O型腿

??有些家長認(rèn)為孩子早走路好，但其實(shí)并非如此，孩子學(xué)走路要順其自然，不可以強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)走路。一定要等到孩子的骨骼發(fā)育到某一程度，孩子開始有想走路的跡象才可以學(xué)習(xí)走路，否則，過早讓孩子學(xué)站立學(xué)走路，會(huì)使孩子的骨骼發(fā)育出現(xiàn)問題，孩子還不善于控制好自己的重心，所以，久而久之，孩子的腳部可能發(fā)育成為O型腿或者是X型腿。

??二、如何促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育

??1.養(yǎng)成良好的姿勢習(xí)慣

??想要促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育，那么，生活中就必須多注意孩子的各種姿勢習(xí)慣，無論是坐姿、睡姿、站姿還是走姿，都必須規(guī)范好孩子的正確姿勢，不良的姿勢是會(huì)影響到孩子的骨骼發(fā)育的。

??2.適當(dāng)補(bǔ)充各種營養(yǎng)

??營養(yǎng)的補(bǔ)充是很重要的，家長要給孩子適當(dāng)補(bǔ)充，特別是多補(bǔ)充一些有利于骨骼發(fā)育的營養(yǎng)，如：維生素A、C、D和鈣鐵磷等的營養(yǎng)吸收。

??3.多運(yùn)動(dòng)和曬太陽

??促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育，還需要讓孩子平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，不僅僅有利于身體健康，而且對骨骼發(fā)育是很有好處的。此外，還要多讓孩子多曬太陽，可以使孩子對鈣質(zhì)更好地吸收。

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