當(dāng)一個(gè)新的小生命誕生的時(shí)候，寶貝如果能夠喝上媽咪的乳汁,他/她是幸運(yùn)的，也是幸福的！ 因?yàn)槟溉槭亲钸m合于寶貝的天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。母乳的溫度適宜、蛋白質(zhì)的顆粒相對(duì)較小，最易于寶貝的消化與吸收；母乳中富含多種免疫因子可使寶貝遠(yuǎn)離各種傳染性和感染性疾病的侵?jǐn)_；母乳喂養(yǎng)的寶貝較少發(fā)生出血性壞死性小腸炎、過(guò)敏以及齲齒等問(wèn)題；母乳喂養(yǎng)過(guò)程中媽咪與寶貝之間眼神的對(duì)視、語(yǔ)言的交流以及肌膚之間的接觸，可增進(jìn)母子間的感情，益于寶貝心理、智力以及體格的發(fā)育；不僅如此母乳喂養(yǎng)還可幫助媽咪盡快恢復(fù)體型，并能降低媽咪罹患各種婦科腫瘤與癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

    保證母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵在于：1.早開奶：即寶貝生后半小時(shí)即開始哺喂；2.頻吸吮：只要寶貝因饑餓而哭鬧、媽咪因乳房脹滿而不適就應(yīng)進(jìn)行哺喂，早期寶貝吸吮的越頻繁、吸吮力度越強(qiáng)，母乳分泌的量就會(huì)越多；3.掌握正確的哺喂姿勢(shì)，使寶貝做到有效吸吮：即寶貝能把媽咪的乳頭以及大部分的乳暈均含接在嘴里；4.媽咪提前做好身體和心理的準(zhǔn)備；5.來(lái)自于家人的鼓勵(lì)和支持，可使媽咪建立母乳喂養(yǎng)的信心。

    母乳喂養(yǎng)不像人工喂養(yǎng)，可以通過(guò)奶瓶的刻度了解寶貝一次飲奶的量，但母乳是否足夠?qū)氊愊碛茫瑡屵淇赏ㄟ^(guò)以下幾方面來(lái)判斷：1.寶貝在清醒或兩頓奶之間精神狀態(tài)佳、反應(yīng)靈敏；2.每天有一次大量或少量多次的軟便，每天有6次及6次以上的小便；3.六個(gè)月內(nèi)每周體重可增長(zhǎng)150~200克或每月體重可增長(zhǎng)600~800克等均說(shuō)明母乳是充足的。

    當(dāng)然在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中若能注意一些細(xì)節(jié)，還可規(guī)避日后帶來(lái)的一些問(wèn)題：1.每次哺喂的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15~20分鐘為宜，最長(zhǎng)不超30分鐘；新生兒期按需哺乳，且奶間不宜喂甜水；滿月后逐漸定時(shí)定量哺喂，以利于從小培養(yǎng)寶貝良好的飲食習(xí)慣。2.隨寶貝月齡的增加，逐漸減少夜間哺喂的次數(shù)，以降低寶貝日后出現(xiàn)夜間睡眠問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)。3.到了適宜的月齡段可根據(jù)母乳量的多少，適當(dāng)添加適量的配方奶粉、逐漸開始添加輔食，以避免寶貝出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題。

    通常在寶貝6月齡時(shí)，母乳無(wú)論是從量還是質(zhì)上都已不能完全滿足寶貝生長(zhǎng)發(fā)育的需求了，無(wú)論媽咪的母乳是否充足均應(yīng)開始為寶貝適當(dāng)添加一些配方奶粉了，配方奶粉不僅可補(bǔ)充母乳中的營(yíng)養(yǎng)不足，同時(shí)也可作為一種特殊口味的食物為寶貝提供，以擴(kuò)大寶貝味覺(jué)的感受范圍，可避免寶貝日后出現(xiàn)挑食、偏食的問(wèn)題。

    然而，絕大多數(shù)母乳喂養(yǎng)的寶貝對(duì)配方奶粉會(huì)持拒絕的態(tài)度，對(duì)媽咪們也造成了極大的困惑。其實(shí)從寶貝的角度：無(wú)論是生理上還是心理上都是可以理解的，因?yàn)閺呐浞侥谭鄣奈兜赖侥唐康南鹉z乳頭，與媽咪乳汁的味道和媽咪乳頭的質(zhì)感上寶貝的感受是完全不同的。對(duì)于此問(wèn)題傳統(tǒng)的解決方式是：建議媽咪采用勺子和碗哺喂，待寶貝逐漸接受了配方奶粉的味道之后再改用奶瓶；而現(xiàn)在不同了，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展與進(jìn)步、新產(chǎn)品的問(wèn)世，媽咪們可直接選擇帶有花瓣紋式奶嘴的飛利浦新安怡寬口徑自然原生玻璃奶瓶，使寶貝在吸吮的過(guò)程中如同貼在媽咪的胸壁一樣舒適，可輕易實(shí)現(xiàn)母乳與奶瓶之間的互換，實(shí)實(shí)在在地解決了媽咪們?cè)谀溉榕c人工喂養(yǎng)轉(zhuǎn)換或交替過(guò)程中的問(wèn)題。有這樣困惑的媽咪們不妨試試哦！

           首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院   兒童保健中心   主任醫(yī)師  特級(jí)專家  張峰

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