帶娃太辛苦?教你如何做一個“懶媽媽”

本文Tag標(biāo)簽:伊可新/維生素AD/AD同補/媽媽??

  很多女人都會有這樣的感慨:生了娃之后,每一分每一秒都在圍著娃轉(zhuǎn),沒有了自由自我不說,也無法好好享受生活!不僅與丈夫談情說愛的心思沒了,與朋友間的談話更是從各種八卦變成以“我家娃……”開頭的造句大賽。

  媽媽無疑是偉大無私的象征,“勞累、辛苦”也在不知不覺中成為了媽媽們的代名詞。她們不僅因為照顧寶寶身體會累,心里的那份操勞會使她們更加疲憊!事實上,養(yǎng)娃的路上其實是可以“偷懶”的!快來跟小編一起學(xué)習(xí)下,如何當(dāng)一個懶媽媽吧!

  懶于管制:學(xué)會放手,抵制“牽著鼻子走”

  很多女人當(dāng)了媽媽之后,孩子成為了她們唯一的精神支柱。業(yè)余時間不去逛街,也不再有自己的興趣愛好,甚至放棄了曾經(jīng)為之拼搏的事業(yè),美其名曰:一切都是為了孩子!很多媽媽會把時間與愛劃上等號,犧牲所有的業(yè)余時間來陪伴孩子。然而,她們不知道的,只有在精神上保持“自我”,才不會認(rèn)為養(yǎng)育孩子是一種負(fù)擔(dān)。而且一個漂亮快樂、有自己興趣愛好的媽媽,也能影響孩子對生活的態(tài)度。

  還有一些父母哪怕是自己縮衣節(jié)食,也一定要給孩子最好的,孩子的一切需求無條件滿足。父母對孩子經(jīng)濟(jì)上的無私給予,很大程度上會害了他,并且會讓孩子產(chǎn)生錯誤的認(rèn)知--只要哭一哭、鬧一鬧,想要的東西都能不費吹灰之力的得到,自然而然也不會珍惜。因此,父母應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子正確的金錢觀和價值觀,一定要適度、有節(jié)制,不要一味地被孩子“牽著鼻子走”。

  懶于比較:放下攀比心,不做“別人家的孩子”

  從懷孕到生子,從為人妻到為人母,媽媽身上或多或少都在發(fā)生著變化,在這諸多的變化中,與日俱增的攀比心可能是最為顯著的,這種不能自控的攀比心從懷孕開始萌芽,到孩子出生就儼然到了開花結(jié)果的程度。孩子小的時候,比身高比體重,和別人家的孩子比成長發(fā)育;孩子大一點了,拼功課拼成績,和別人家的孩子比學(xué)習(xí)進(jìn)步……無論發(fā)生什么事,媽媽總能拿出來和左鄰右舍炫耀一番,誓死要把自己的孩子培養(yǎng)成“別人家的孩子”。

  可是,媽媽們有沒有想過,這樣的比較不僅給自己很大壓力,對于孩子的成長也極為不益。尺有所短,寸有所長,也許孩子成績不優(yōu)秀,但他一定也有自己的閃光點。一味地拒絕“差別化”的教育方法,不僅打擊了他的自信心,也會將他本該大放異彩的一面埋沒掉。所以,媽媽們要嘗試著給孩子多一些發(fā)展空間和方向,不僅自己會減輕很多壓力,孩子也會在成長中體會更多的快樂。尊重孩子,懂得他的喜好并加以引導(dǎo),才是真的愛孩子!

  懶于操心:科學(xué)喂養(yǎng),健康“事半功倍”

  孩子生病,最著急的非媽媽莫屬!因此,如果媽媽想要輕松一些,保證寶寶的身體健康是最為基礎(chǔ)的。如果條件允許,媽媽要盡量選擇母乳喂養(yǎng)。一方面,母乳中含有的?;撬?、DHA和其他脂肪酸都有利于寶寶的腦部發(fā)育,母乳中的維生素和礦物質(zhì)生物利用率也較高。另一方面,如果喝配方奶粉,媽媽們還得多番比較選擇適合寶寶的奶粉,甚至擔(dān)心發(fā)生乳糖不耐受、奶粉上火不消化便秘等問題,諸多瑣事紛至沓來。

  另外,想要寶寶不生病,完善和增強(qiáng)抵抗力才是關(guān)鍵。日常生活中,媽媽們會有意識的讓寶寶多運動,以增強(qiáng)身體素質(zhì)。但媽媽們有時會忽略是,有些營養(yǎng)素對于提升抵抗力有著關(guān)鍵作用,其中最為重要的就是維生素A和維生素D。維生素A有“抗感染維生素”之稱,對維持上皮細(xì)胞的完整性起著至關(guān)重要的作用。人的呼吸道、消化道粘膜由無數(shù)個上皮細(xì)胞構(gòu)成,它是保護(hù)呼吸道和消化道的第一道屏障,能夠有效抵抗病菌的入侵。維生素D能激發(fā)免疫細(xì)胞對“入侵”細(xì)菌或病毒發(fā)動“攻擊”,激活人體的免疫系統(tǒng)。因此,從提升抵抗力方面而言,維生素A與D同時補充,才能有效增強(qiáng)寶寶身體的抗病能力。

  0-3歲是孩子身體成長發(fā)育的關(guān)鍵期,父母一定要遵循醫(yī)生建議從寶寶出生15天起補充維生素AD滴劑(如達(dá)因藥業(yè)的伊可新),并且堅持到3歲,既能增強(qiáng)寶寶自身的免疫力,還能促進(jìn)寶寶骨骼系統(tǒng)和視覺系統(tǒng)的發(fā)育,事半功倍的同時,媽媽們也會更加輕松自在。

  以上的這些“偷懶”的方法,媽媽們都學(xué)會了嗎?快點來做一個開心的“懶媽媽”吧!

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