??早產(chǎn)兒的父母往往要煩惱很多的事情，心情也會持續(xù)低落，而這時候就需要別人的幫助，來度過難關(guān)。本文將介紹早產(chǎn)兒出生后，父母尋求幫助的4大方式，請認真看看。

??1.接受對方的好意

??早產(chǎn)兒的父母最常聽到的話就是“有什么我能幫忙的么？”但是如果你沒想好這一問題，就可能很難做出正確的回答。如果孩子仍然在新生兒重癥監(jiān)護室，雖然這時候旁人可能沒什么能幫得上忙的，或者你可能太難過想不到要讓別人幫忙什么。但是也不要簡單的直接說：“謝謝你，我們還好，不需要幫助。”如果你這樣說的話，很容易打消想幫忙者的熱情。你應(yīng)該這樣告訴對方，“謝謝你，我們很想接受你的幫助，但是我們目前還不知道我們需要什么，一旦我們有需要，我們會聯(lián)系你的。”

??2.指定某一個人來幫忙

??接下來，你需要拜托一位親戚或密友，幫忙聯(lián)系他人、傳遞信息、向外界尋求幫助。他可以幫你在網(wǎng)上制作日歷，標記你何時需要什么幫助，也方便援助者立即提供幫助，或在一段時間后登記并以特定的方式提供幫助。你可以在這些方面尋求幫助：

??（1）食物

??不管你是在醫(yī)院里陪著新生兒重癥監(jiān)護室里的孩子，還是已經(jīng)帶孩子回家，有人帶食物來看你都會是很大的幫助。甚至只是一包零食也能給在醫(yī)院的父母帶來安慰。

??（2）順風車

??許多媽媽在剛進行剖腹產(chǎn)或生產(chǎn)之后的前幾周都不能開車。弄清楚如何去醫(yī)院十分重要，尤其是在你的丈夫要工作不能載你的時候。你可以發(fā)布求助日歷，說明你何時需要搭車去醫(yī)院。

??（3）托兒服務(wù)

??如果早產(chǎn)的寶寶還有哥哥或姐姐，當你在醫(yī)院陪同陪著新生兒重癥監(jiān)護室里的孩子時，就需要一個人來幫你照顧老大。哪怕等你帶早產(chǎn)兒回家，如果家里有其他人照顧著老大，你也能更專心照顧早產(chǎn)兒。

??3.請求他人照顧孩子

??雖然你希望自己每時每刻都能在醫(yī)院里陪著寶寶，但為了自己的身體和心理健康著想，最好適時地休息。你不在的時候，護士自會照顧寶寶，但是如果有認識的、有愛心的人能呆在醫(yī)院幫忙照顧，更能讓早產(chǎn)兒父母安心。一位媽媽說：“我們不可能親力親為寶寶所有的換洗和喂食，拜托自己的父母前去照顧，能讓我們感到不那么孤獨。”

??4.主動和別人聊聊

??孩子呆在新生兒重癥監(jiān)護室里的時候，你一定很難過。如果你情緒低落，可以去找密友聊一聊。朋友和家人的陪伴會讓你忘卻這種孤獨感，讓他們幫忙調(diào)整你的情緒。比如你可以讓朋友說出人生中最美好的十件事情，或讓朋友描述一下寶寶長大過程中可能遇見的美好。

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