【來(lái)自準(zhǔn)二胎媽媽的干貨帖】:寶寶飲用水究竟如何選?

本文Tag標(biāo)簽:二胎媽媽/寶寶飲用水??

  首先自我介紹一下,我是個(gè)準(zhǔn)二胎媽媽,大寶是個(gè)男孩,已經(jīng)3歲了~\(≧▽≦

  恩,他是個(gè)性格十分活潑的健康寶寶,這陣子,常常會(huì)突然的跑過(guò)來(lái),摸摸我的肚子問(wèn):弟弟什么時(shí)候出來(lái)啊?

  哈哈哈,其實(shí),還不確定是弟弟還是妹妹呢【偷笑】,不過(guò)他和我一樣期待著新家庭成員的到來(lái)。這段時(shí)間不用帶娃(我媽來(lái)我們家?guī)臀規(guī)Т髮殻?,讓我有了比較充足的時(shí)間,每天上上網(wǎng),看看別人的育兒經(jīng),也忍不住來(lái)分享一下:大多數(shù)媽媽可能會(huì)忽視的點(diǎn)--孕期和寶寶出生后的飲水問(wèn)題

  為了證明我的觀點(diǎn)的正確性,我還特意找了專家們的一個(gè)科普視頻:

  在視頻中,各國(guó)的兒科專家都說(shuō)到了給寶寶使用專用水的必要性。剛出生的小寶寶生理機(jī)能還不成熟,需要使用標(biāo)準(zhǔn)更高的飲用水才行。

  視頻中兒科專家提到了美國(guó)FDA的規(guī)定:嬰兒的瓶裝水應(yīng)滿足商業(yè)無(wú)菌的要求。(我在網(wǎng)上找了下資料:商業(yè)無(wú)菌是指水中沒(méi)有致病性微生物,也沒(méi)有在常溫下可以繁殖的非致病性微生物。)

  剛出生沒(méi)多久的寶寶腸胃功能低下,如果飲用水不能滿足商業(yè)無(wú)菌的要求,極有可能引起寶寶腹瀉!以下為我查了一些資料,比較幾種水后,得到的結(jié)論:

  自來(lái)水:自來(lái)水經(jīng)濟(jì)方便,煮沸后可以給寶寶喝,很多媽媽會(huì)這樣認(rèn)為。確實(shí),自來(lái)水煮沸后很純凈,還含有多種人體所需礦物質(zhì),但水中的礦物質(zhì)的含量符合國(guó)家生活飲用水標(biāo)準(zhǔn),并非適合嬰兒。

  礦物質(zhì)水:礦物質(zhì)水通常使用自來(lái)水做原料,經(jīng)過(guò)礦物質(zhì)添加和殺菌等工藝后灌裝出售。但是,人工添加礦物質(zhì),不是天然含有,這樣的水并不適合嬰兒飲用。

  礦泉水:市面上很多礦泉水的礦物鹽和鈉的含量高于200mg/L,而世衛(wèi)組織建議嬰幼兒飲用水鈉的含量≤20mg/L、硫酸鹽含量≤200mg/L。如果嬰兒飲用這樣的礦泉水,功能尚未成熟的腎臟過(guò)濾水中礦物質(zhì)就很困難,這對(duì)嬰兒是不利的。

  純凈水:純凈水經(jīng)過(guò)很多道凈化,沒(méi)有任何礦物質(zhì)和細(xì)菌。很多媽媽認(rèn)為純凈水就是“健康水”可以用來(lái)給寶寶直接飲用或沖泡奶粉、米粉。其實(shí)嬰兒長(zhǎng)期喝純凈水,無(wú)法補(bǔ)充鈣、鎂、鈉等礦物元素,不利于自身的健康成長(zhǎng),而且純凈水雖然經(jīng)過(guò)幾道凈化,仍然達(dá)不到商業(yè)無(wú)菌的要求,嬰兒喝了可能會(huì)腹瀉。

  給寶寶的飲用水真的需要重視,我家大寶到現(xiàn)在喝的都是嬰兒水,各位寶媽,你們重視寶寶飲水的問(wèn)題了么?

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