冬天到了，對于寶寶皮膚的清潔，很多媽媽都產(chǎn)生了疑惑。孩子是否需要像夏天頻繁的洗澡，如果寶寶身上產(chǎn)生了污漬，需要立即消除嗎？媽媽應(yīng)該怎樣在即將到來的冬季，保護(hù)孩子的皮膚呢？

  1.寶寶的皮膚很脆弱

  年紀(jì)尚幼的孩子，他們的皮膚是很脆弱、敏感的。因?yàn)槠つw的角質(zhì)層沒有完全發(fā)育成熟，真皮層與纖維組織脆弱，特別是在秋冬兩季空氣干燥，更容易變得脆弱敏感。

  寶寶在早期發(fā)育期間，僅靠一層天然酸性保護(hù)膜來保護(hù)皮膚的表面，所以他們皮膚厚度僅有成人的十分之一，在此期間寶寶的皮膚抗損傷能力低，極容易出現(xiàn)泛紅、干燥脫屑、紅斑等皮膚問題。

  所以媽媽應(yīng)該減少對于寶寶的清潔力度，但是基本的衛(wèi)生習(xí)慣還是要保持。例如：給孩子洗澡的水溫需要保持在38度到40度，過燙會(huì)破壞皮膚表面的保護(hù)層；養(yǎng)成一日三餐前洗手的好習(xí)慣；孩子的貼身衣物要保持潔凈......

  2.應(yīng)對皮膚干燥

  如果寶寶的皮膚在冬天，出現(xiàn)干燥的情況該怎么辦？最緊急的救護(hù)措施是用潤膚乳與嬰兒油，早晚各一次來滋潤孩子干燥的皮膚。平時(shí)媽媽也要注意環(huán)境對寶寶皮膚的影響，要保持室內(nèi)的溫度保持在一個(gè)恒溫狀態(tài)。

  飲食方面，媽媽要多給孩子補(bǔ)充帶有水分的食物，幫助寶寶保持體內(nèi)的水分處于一個(gè)平衡的狀態(tài)。讓孩子適量地?cái)z取新鮮水果與蔬菜，白開水、牛奶等營養(yǎng)健康的飲制品。特別要補(bǔ)充蘋果、香蕉、葡萄等中性水果，盡量避免甜份較高與生冷的食物。

  3.控制戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間

  冬天氣候寒冷，寶寶的汗腺及血液循環(huán)系統(tǒng)還處于發(fā)育狀態(tài)，這種狀況下寶寶就不適合戶外活動(dòng)。但是讓寶寶長期待在室內(nèi)就會(huì)呼吸到不新鮮的空氣，家長還是需要適量地帶孩子去戶外活動(dòng)。

  我們建議家長在清晨或者傍晚兩個(gè)時(shí)間段，陽關(guān)尚好、溫度適佳的天氣情況下，帶孩子在戶外進(jìn)行一個(gè)小時(shí)左右的活動(dòng)。切記不要在陽光過盛、風(fēng)大及空氣質(zhì)量差的情況下帶寶寶出去。如果太陽較大記得要給孩子做好防護(hù)措施，以防紫外線灼傷孩子薄弱的色素層。

  總結(jié)上文，讓孩子有一個(gè)健康的皮膚狀態(tài)，就需要媽媽經(jīng)常給孩子補(bǔ)充水分。另外，在飲食方面需要注意不要接觸生冷及辛辣的食物，避免挑選寒性較重的水果。切記不要經(jīng)常帶孩子去戶外進(jìn)行活動(dòng)，必要時(shí)要涂抹專用防曬霜。如果寶寶的肌膚出現(xiàn)問題了，一定要第一時(shí)間就帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行診治。

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