寶寶的身高是很多家長擔(dān)憂的問題，誰都希望自己家孩子又高又帥或者高挑妖嬈，一旦發(fā)現(xiàn)自家孩子總是別同齡人矮半頭，就非常著急了。那么導(dǎo)致孩子比別人矮一截的原因是什么呢？除了遺傳是否還有別的原因呢？

  1.宮內(nèi)發(fā)育遲緩

  又不少基因不錯的孩子，可能是在娘胎里沒有發(fā)育好，導(dǎo)致孩子在子宮內(nèi)生長受到了阻礙，所以孩子在剛出生的時候就比別人要小一點，當(dāng)日后想要追趕，總是比別人慢半拍。所以孕期的婦女一定要定時產(chǎn)檢，時刻注意胎寶寶的生長，尤其是高危妊娠以及一些并發(fā)癥，一定要引起注意。即便發(fā)生此類情況也不要過分擔(dān)憂，爭取在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡快趕上他人。

  2.營養(yǎng)不良

  孩子3歲左右的飲食和營養(yǎng)對其身高有很大影響，究其原因是蛋白質(zhì)、維生素、微量礦物質(zhì)等優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)跟不上導(dǎo)致。

  但是很多人覺得現(xiàn)在孩子條件那么好，怎么可能會引發(fā)營養(yǎng)不良呢？但是卻不知道有些時候孩子往往就是在這種嬌生慣養(yǎng)中養(yǎng)成了不良的飲食習(xí)慣和偏好，有可能偏食、挑食，還可能吃太多的零食導(dǎo)致正餐攝入營養(yǎng)物質(zhì)太少。

  雖然有些孩子看起來胖乎乎的，但是個子卻不一定高。所以孩子一定要做到飲食均衡，多吃水果、蔬菜、高蛋白的魚肉、蛋、奶等食物，減少沒有營養(yǎng)的零食攝入。

  3.內(nèi)分泌所致

  孩子的生長要離不開生長激素、性激素等的影響，所以內(nèi)分泌也是孩子身高的關(guān)鍵，如果內(nèi)分泌失調(diào)或者激素分泌不足，就會導(dǎo)致孩子總也長不高。

  生長激素能夠促進骨干和骨骺之間軟骨組織的細胞增殖，但是如果由于垂體異常導(dǎo)致生長激素缺乏，就會延緩孩子的正常發(fā)育，如果能夠在孩子骨骺閉合前額外注射生長激素，還是能夠得到有效的緩解，讓孩子長到該有的高度。

  如果孩子的甲狀腺功能低下，往往容易被人忽視，如果能夠及時的測試甲狀腺功能以及骨齡，盡早遵醫(yī)囑服用甲狀腺素片后也能夠追趕上正常身高。

  4.代謝異常

  機體的生長發(fā)育離不開營養(yǎng)物質(zhì)間的相互轉(zhuǎn)化，如果代謝發(fā)生異常，缺乏正常的代謝產(chǎn)物而是產(chǎn)生了過多的代謝廢物，就會導(dǎo)致體內(nèi)氨基酸、糖類、脂質(zhì)等轉(zhuǎn)化失敗，影響臟器功能。代謝異常的孩子不僅生長遲緩，還可能出現(xiàn)畸形、智力低下甚至死亡等可能。所以新生兒出生后就會有相關(guān)的篩查項目，因此家長一定要按時做定期體檢，并且一旦發(fā)現(xiàn)異常就要告知醫(yī)生，以免耽誤孩子的病情。

  5.睡眠與運動

  此外，充足的睡眠，足夠的運動量也是幫助孩子生長的關(guān)鍵因素。孩子在晚上10點熟睡以后會分泌生長激素，所以小孩子一定要在十點前睡覺，最好能夠做到九點半躺床上睡覺，十點就已經(jīng)睡著了。

  而適量的運動幫助骨骼得到鍛煉，跳躍也能夠促進生長激素的分泌，而且運動的時候多參戶外的運動，同時還起到了補鈣的作用。

  不過家長對于孩子的身高也不必過于憂心，一些孩子屬于厚積薄發(fā)型，初中之前看起來總是比別人矮小，但是到了初中后期或者高中時期，就會突然一下子串好高。所以即便是稍微矮一點但是在正常的范圍內(nèi)家長就不要過分擔(dān)憂。

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