近年來，科學(xué)家們開始從人體的腸道菌群里尋找“生命密碼”。日前，北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、全國智能化養(yǎng)老科技信息研究中心等單位經(jīng)過2年的攻關(guān)，首次完成了腸道菌群結(jié)構(gòu)及其分型研究，第一次繪制出了人體腸道菌群的圖譜。據(jù)研究結(jié)果表明，腸道菌群和人體健康各種疾病息息相關(guān)！

　　腸道菌群是什么？如何守護(hù)我們的健康？

　　腸道菌群是寄居在人體腸道內(nèi)微生物群落的總稱，是人體健康狀況的晴雨表。在人體腸道內(nèi)的微生物中，超過99%都是細(xì)菌，有50-1000個不同的種類。這些數(shù)目龐大的細(xì)菌大致可分為三大類：有益菌、有害菌和中性菌。

　　①有益菌：也稱之為益生菌，主要是各種雙歧桿菌、乳酸桿菌等，是人體健康不可缺少的，可以參與合成維生素、食物消化，并且促進(jìn)腸道蠕動，抑制致病菌群的生長，同時分解有害、有毒物質(zhì)。

　　②有害菌：即對人體有害的細(xì)菌，數(shù)量一旦失控大量增長繁殖，就會影響人體免疫系統(tǒng)功能，引發(fā)多種疾病，更有甚者會產(chǎn)生致癌物等有害物質(zhì)。

　　③中性菌：即具有雙重作用的細(xì)菌，如大腸桿菌、腸球菌等，在正常情況下是對健康有益的。可一旦失控增長或從腸道轉(zhuǎn)移到身體其他部位，可能引發(fā)各種健康問題。

　　從上文我們不難看出，人體健康與腸道內(nèi)的益生菌群數(shù)量組成息息相關(guān)。有研究指出，體格強健的人腸道內(nèi)的益生菌比例為70%，普通人是25%，便秘人群則減少到15%，而癌癥病人腸道內(nèi)的益生菌比例僅有10%。

　　因此，適當(dāng)?shù)匮a充益生菌可以改善腸道微生態(tài)環(huán)境，抵御有害物質(zhì)和致病菌地入侵，有效增強身體抵抗力，預(yù)防和緩解各種常見問題，例如腹瀉、過敏、感冒等常見疾病的發(fā)生。尤其是對于免疫系統(tǒng)和腸道系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟的小寶寶來說，適當(dāng)?shù)匮a充益生菌至關(guān)重要。

　　家長在選擇益生菌時，應(yīng)該注意什么呢？

　?、龠x擇安全性高的產(chǎn)品

　　小寶寶的腸胃功能較為脆弱，一定要保證長期服用不會產(chǎn)生任何不良影響。同藥物類的益生菌相比較而言，食品類的益生菌有很多優(yōu)點，包括不會產(chǎn)生抗藥性、可以長期服用，能夠更好地保證孩子的健康。

　　根據(jù)國家衛(wèi)計委下發(fā)的《可用于嬰幼兒食品的菌種名單》（2016年第6號公告），嬰幼兒可食用的益生菌只有7種。但是，市面上大部分益生菌產(chǎn)品只適用于成人或3歲以上的兒童。而全新上市的伊可新益生菌粉系列，選用新生兒也可以服用的益生菌株，使得小寶寶的服用安全性得到大大提高。

　　②選擇分年齡、分功效的產(chǎn)品

　　伊可新益生菌粉系列是國內(nèi)首創(chuàng)分年齡、分功效的益生菌粉，四款不同的專業(yè)配方能夠有針對性地解決從新生兒期到兒童期各年齡段孩子出現(xiàn)的健康問題，每款產(chǎn)品多種菌株（3-4種）的組合可以全面呵護(hù)寶寶健康，不僅可以解決便秘和腹瀉等腸道問題，還對促進(jìn)消化吸收、提高免疫力、抑制過敏、解決腸道問題以及緩解各種感冒癥狀有重要作用。

　　伊兒樂益生菌粉：根據(jù)新生兒腸胃適應(yīng)性，每袋（1.5克）調(diào)整為50億活菌，而且菌種配方符合衛(wèi)計委可用于嬰幼兒食品的菌種名單，服用安全性得到有效保障，是適合新生兒到兒童期任何年齡孩子服用的專業(yè)配方益生菌粉，全面抗擊濕疹、腹瀉、便秘、過敏、免疫力差等寶寶常見問題。

　　伊兒暢益生菌粉：每袋含100億活菌，是專門針對嬰幼兒、兒童的腸道問題設(shè)計的配方，有效解決寶寶易出現(xiàn)的種種腸道問題，如腹瀉、便秘、腹脹、腹痛、排便不規(guī)律等癥狀，改善腸道微生態(tài)環(huán)境。同時能促進(jìn)腸道中短鏈脂肪酸的產(chǎn)生，更有利于營養(yǎng)的吸收。

　　伊兒敏益生菌粉：每袋含100億活菌，主要針對過敏體質(zhì)或有過敏癥狀的兒童，能有效調(diào)節(jié)免疫功能，緩解過敏癥狀。準(zhǔn)媽媽在孕期服用，還可以降低過敏性疾病家族史的嬰兒過敏性疾病發(fā)生率。

　　伊兒感益生菌粉：每袋含100億活菌，是專為免疫力低下、易感冒或者由于細(xì)菌感染在服用抗生素的寶寶設(shè)計的專業(yè)配方，通過改善腸道微生態(tài)環(huán)境，提高機體免疫應(yīng)答，從而減少流感發(fā)生率、減輕感冒癥狀、減少感冒持續(xù)時間、減輕抗生素的副反應(yīng)。

　　此外，保護(hù)腸道菌群除了要平衡膳食、補充益生菌之外，還要注意日常起居，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免因飲食和起居不規(guī)律導(dǎo)致的腸道菌群失調(diào)，從而引發(fā)多種疾病。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！