不管是男孩子還是女孩子，家長們都希望能成為個子高、顏值高、智商高的“三高”寶寶。同齡的孩子在一起玩耍，家長們也常常會比較孩子的身高。有時我們會發(fā)現(xiàn)，很多同齡的孩子，長得長著身高的差距就拉開了，原來站一起都差不多高，怎么現(xiàn)在都差一個頭了呢！也有媽媽抱怨說，我家孩子長得好慢，現(xiàn)在都看不到長高了。

  家長們要注意了，孩子長得慢，可能是以下這四種情況引的：

  1.父母遺傳性矮小

  如果爸媽身高不高，或者有一方身高矮小的，會導(dǎo)致生長素分泌較少，孩子當然也就長得慢了。有這種情況的，想要孩子長高，就要把握好后天的生長黃金期，一個是嬰兒期，另一個就是青春期。女孩的青春期要早一些，大約10~12歲，男孩子是12~14歲。在這個時期，家長們要給孩子提供充足的營養(yǎng)，促進生長素的分泌和骨骼生長，也能讓孩子的身高長高。

  2.過早發(fā)育

  孩子發(fā)育過早，青春期前平穩(wěn)生長的時間就變短了，如果青春期的瘋長幅度也不高，那么這些孩子的身高反而會比正常發(fā)育的孩子矮小。研究發(fā)現(xiàn)，發(fā)育提前一年，會少長高3~5厘米。所以，家長們一定要留心孩子的生長發(fā)育情況，如果女孩10歲左右就有月經(jīng)，男孩子9歲之前睪丸有明顯增大，就說明ta過早發(fā)育了。

  3.一直生長遲緩過度肥胖

  肥胖也會導(dǎo)致生長素分泌減少，肥胖的孩子分泌的成長素要比正常的孩子低，這就使他們的身高沒有體重正常的孩子高。為了孩子有一個理想的身高，家長們從小就要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，小胖墩不僅不健康，還會影響孩子長高。經(jīng)常帶孩子進行體育鍛煉，對于骨骼的生長也是很有幫助的。

  4.生長緩慢型

  孩子的身高和體重一樣，增長也是有一定規(guī)律的。孩子剛出生的第一年，生長速度是最快的，平均增長25cm，第二年平均增長15cm，第三年平均增長10cm，四歲以后發(fā)育會變緩慢，平均每年增長5~7cm。家長們要定期給孩子測量身高，記錄下相關(guān)數(shù)據(jù)，如果孩子的增長速度低于平均水平，就要引起重視了，最好帶孩子進行相關(guān)的檢測。

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