寶寶變瘦就是不長肉,原因你清楚嗎?

  不少媽媽會發(fā)現(xiàn),新生寶寶剛開始體重增長很快,每個月都會長上幾斤肉,但到后來,寶寶的體重增長速度就變慢了,甚至幾個月都不長肉。出現(xiàn)這種情況,媽媽感到很心焦:寶寶是不是哪里出問題了呢?今天就來了解一下。

  一、寶寶變瘦是正常的

  如果寶寶食欲沒有下降,每天都正常喝奶吃輔食,那么變瘦就是正?,F(xiàn)象,媽媽不必憂慮。母乳營養(yǎng)豐富,脂肪含量較高,剛出生的寶寶前幾個月只喝奶,很少運(yùn)動,自然會長胖。

  隨著月齡的增加,寶寶開始添加輔食,喝奶量下降了。輔食主要包括蔬菜、水果、米面等食物,營養(yǎng)密度較低,導(dǎo)致寶寶身體攝入的能量變少,體重增長的速度也就降下來了。

  另外,寶寶在前幾個月活動較少,最多翻翻身,揮揮小手什么的。隨著身體慢慢長大,寶寶開始學(xué)坐、學(xué)爬、學(xué)走,運(yùn)動量增加導(dǎo)致體內(nèi)能量被消耗,這也是寶寶體重增長變慢的原因之一。

  總之,寶寶長大后每天攝入的營養(yǎng)和能量一方面用于身體發(fā)育,一方面在運(yùn)動中被消耗了,體重增長緩慢或不長都是正常的。

  二、寶寶長的慢,這些原因要警惕

  雖然說寶寶體重增長變緩是正?,F(xiàn)象,但下面幾種原因?qū)е聦殞氉兪菥鸵鹁枇?,媽媽?yīng)立即進(jìn)行干預(yù)。

  1.缺鐵缺鋅

  缺鐵缺鋅會讓寶寶食欲下降導(dǎo)致體重增長緩慢。缺鐵缺鋅主要是輔食過于單條造成的,只要能及時(shí)調(diào)整輔食結(jié)構(gòu),多吃含鐵和含鋅的食物就能解決。

  2.過度喂養(yǎng)

  有的媽媽生怕寶寶吃得少沒吃飽,總是想法設(shè)法往寶寶嘴里塞食物。媽媽這樣做會讓寶寶腸胃總是在消化食物沒有休息時(shí)間,導(dǎo)致寶寶沒有胃口,吃一點(diǎn)就飽了。長此以往,寶寶自然變瘦了。

  3.吃太多零食

  零食口味較重,寶寶很喜歡吃。寶寶吃太多零食會影響他的正常飲食,甚至出現(xiàn)挑食和偏食現(xiàn)象。媽媽要讓寶寶少吃零食,最多給他吃一些低糖少油的零食。如果寶寶感到饑餓,可以讓他吃點(diǎn)水果墊墊饑。

 4.疾病影響

  寶寶在生病期間,腸胃功能受到影響,自然沒有什么胃口。如果寶寶經(jīng)常生病,這就讓他很難長胖了,因此媽媽要注意提升寶寶抵抗力。

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