準媽媽:駕乘車之必讀手冊

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  對于大多數(shù)孕婦特別是懷孕中、后期的準媽媽而言,因為行動不便、家人擔心等原因,她們往往選擇乘坐家人駕駛的車輛外出,但是仍需要注意新車氣味污染、尾氣污染等問題。

  新車氣味

  對于剛剛購買的新車,要留意車內的異味,尤其是經濟型轎車,出于成本的原因,車內大量使用了塑料和人造皮革裝飾件等材料,產生的氣味常人都難以忍受,何況是懷著寶寶的孕婦。
因此,車輛剛買回時,孕婦盡可能不要乘坐。

  尾氣污染

  汽車的尾氣污染更是準媽媽們呼吸的“殺手”,舊車尤為嚴重。如果覺得車內有明顯的“ 嗆鼻”尾氣,則不要再乘坐這輛車。另外,即便是排放指標較好的車輛,為了避免尾氣的積聚,如果長時間坐在車內,一定要熄滅發(fā)動機。

  空氣流通

  每隔一段時間應將車窗打開一些,與車外空氣保持對流。不過,如果在排隊等候或遇到冒“黑煙”的車輛時,則需要暫時關閉車窗,以免有害氣體進入。

  車內禁煙

  對于吸煙的準爸爸而言,在等待寶寶降臨的期間,也只有委屈一下了,最好是干脆把煙戒掉,如果是停車后到外面過過癮,還是會把煙草味帶進車內的。

  車內溫度

  雖然在自家車內可以躲避外面的風雨,但是體弱的準媽媽們還是要注意溫度的變化。無論是開冷氣還是開暖氣,都要注意保持適當?shù)臏囟仍O定,以免上下車后因為內外溫差而產生不適。

  安全乘坐

  孕婦乘坐的車輛必須由經驗豐富、駕駛穩(wěn)健的人駕駛。安全帶目前仍然是保護孕婦的最佳方式,不過,使用方式必須正確。座椅椅面要調成前高后低的狀態(tài),靠背也要向后略微傾斜,這樣在制動時孕婦就不會滑落。

  舒適乘坐

  為防止乘車疲勞,孕婦上車時可換一雙軟拖鞋放松一下,也可以鋪一塊柔軟的腳墊脫掉鞋子。同時,準備一些舒適的靠墊放在后背。再播放一些柔和的音樂,在緩解疲勞的同時,還能充當“胎教”的素材。

  適當活動

  孕婦乘車的時間不宜過長,避免胎兒處于長期震動狀態(tài),也避免準媽媽下肢發(fā)生水腫,這些都會影響到將來的分娩。因此,每過一段時間要適當下車活動一下,以保持較好的血液循環(huán)。

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