最好的育兒方式,是父母懂得把握尺度!

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  俗話說,小樹兒要砍,小人兒要管。把多余的枝杈砍掉,小樹才能長成參天大樹。育兒也是同理,采用科學(xué)的育兒方式,才能把寶寶養(yǎng)的健康強(qiáng)壯。那么,怎樣的方式才是科學(xué)正確的育兒方式呢?專家表示,最佳育兒方式的核心在于父母懂得掌握好尺度。

  清潔有度,有點(diǎn)小細(xì)菌更健康

  保持干凈衛(wèi)生是讓寶寶遠(yuǎn)離病菌必要舉措。家長們平時都會把家里收拾的整整齊齊,對于寶寶的玩具用具更是會經(jīng)常清潔消毒,不給細(xì)菌感染的機(jī)會。事實(shí)上,適當(dāng)干凈無可厚非,但如果過度清潔反而會對健康不利。因?yàn)槿梭w本身就由上萬億的細(xì)菌組成,其中既有有益菌,也有有害菌,而過度的清潔消毒,在殺滅有害菌的同時,有益菌也會受到牽連、造成損失,會使機(jī)體正常菌群建立不良,菌群失調(diào)而影響免疫力,還可能使更為棘手的霉菌、真菌在體內(nèi)滋生,再加上小寶寶的身體各項(xiàng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完整,過度清潔無疑會威脅到健康發(fā)育。所以說,平時為寶寶做清潔工作一定要適度。奶具、玩具等不用每天進(jìn)行消毒,也不用執(zhí)著于“抗菌香皂”等產(chǎn)品,在寶寶飯前便后只需用一般清洗劑把手洗干凈即可,畢竟寶寶的身體健康也需要一些“小細(xì)菌”的保護(hù)。

  進(jìn)食有度,吃得多≠營養(yǎng)全面

  “多吃點(diǎn)”想必是許多家長的口頭禪,他們固執(zhí)的認(rèn)為吃得多才能攝入更多營養(yǎng)才能長得快。然而事實(shí)真的如此嗎?專家表示,吃得多≠營養(yǎng)全面,一味追求吃的量多而不考慮營養(yǎng)攝入情況,可能會造成過度喂養(yǎng),增加寶寶肥胖的風(fēng)險,影響免疫功能、身高增長。正處于快速生長發(fā)育期的寶寶,對于各種營養(yǎng)的需求極高,日常應(yīng)注意寶寶飲食的科學(xué)搭配,維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖類等人體最重要的營養(yǎng)素都要保證均衡攝入。需要特別提醒家長的是,日常飲食無法囊括所有的營養(yǎng)物質(zhì),比如對寶寶成長發(fā)育十分關(guān)鍵的維生素AD,不論是母乳、奶粉還是其他天然飲食中含量均十分有限,僅靠食補(bǔ)并不能滿足寶寶生長所需,所以仍然需要額外補(bǔ)充。一般兒保醫(yī)生都會建議從寶寶出生起每天補(bǔ)充1粒維生素AD,最為常見的就是伊可新了,并至少堅(jiān)持到3歲。維生素A對于視覺系統(tǒng)發(fā)育、骨骼發(fā)育、身高增長、免疫系統(tǒng)發(fā)育以及預(yù)防缺鐵性貧血方面都有重要作用;維生素D可以促進(jìn)機(jī)體鈣吸收,對預(yù)防小兒佝僂病、增強(qiáng)免疫力方面也很關(guān)鍵。因此,無論是否給寶寶添加了多樣化的輔食,維生素AD也不能斷服。

  穿衣有度,根據(jù)溫度增減衣物

  正值春夏換季期間,晝夜溫差比較大,此時給寶寶穿衣一定要“有度”,須根據(jù)溫度變化靈活增減衣物。白天氣溫偏高,寶寶也不宜穿衣過少,尤其是要注意重點(diǎn)部位(腹部、肩頸、腳部)的保暖工作。另外,寶寶活潑好動,所以最好選擇柔軟、透氣、吸汗好、寬松版式的棉質(zhì)衣物更加舒適方便,活動時還有“鼓風(fēng)”作用,更加涼爽。室內(nèi)空調(diào)的溫度最好調(diào)在26℃-28℃,寶寶睡覺時,一定要蓋上一層小薄被,尤其要護(hù)住肚子,以免著涼感冒或者引發(fā)腹瀉。對于月齡稍小的寶寶,在空調(diào)屋里最好也穿上襪子,因?yàn)槟_底神經(jīng)末梢豐富,室內(nèi)和地板的低溫度容易致使寒從腳底起,使寶寶受寒著涼。寶寶汗腺分泌旺盛,相較大人更容易出汗,如果汗?jié)竦囊路]有及時更換,則會引起感冒,而且寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換,避免因汗?jié)穸忌掀ぱ椎绕つw疾病。

  幫助有度,一手包辦是“錯愛”

  每一個孩子都是父母的心肝寶貝,如果遇到特別寵愛孩子的父母,那真是捧在手里怕掉了,含在嘴里怕化了,舍不得讓寶寶受一點(diǎn)委屈,小到“吃喝拉撒睡”一手包辦,大到情感、行為的控制。不過,此類父母擁有極其細(xì)致入微的觀察力,寶寶剛一開口就知道他想說什么,或者是渴了還是餓了,還沒等寶寶自己做出表達(dá),就已經(jīng)為他做好了想要和不想要的一切。然而,這真的是為寶寶好嗎?答案顯然是否定的。一手包辦的愛等同于“錯愛”,在照顧和幫助寶寶這件事上,拿捏好尺度很關(guān)鍵。當(dāng)寶寶可以自己行走、進(jìn)食、上廁所時,家長就應(yīng)減少干預(yù),在安全的范圍內(nèi)做好鼓勵和引導(dǎo),幫助寶寶從小養(yǎng)成獨(dú)立自主的好品質(zhì)。還要讓寶寶真正參與到家庭生活中,哪怕是幫助媽媽做一些簡單家務(wù)也有利于促進(jìn)健康身心養(yǎng)成,讓孩子感受到責(zé)任與尊重。

  育兒之路道阻且長,想要寶寶健康成長,父母心中一定要有一把尺,時刻用它丈量育兒之度!

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