寶寶夜里睡得香，家長(zhǎng)也欣慰?？墒亲罱簧偌议L(zhǎng)叫苦不迭，原因就是家里的寶寶晚上睡覺總是夜驚哭鬧、偶然還說夢(mèng)話，哄完睡著一陣后又突然驚醒開始哭鬧，這可怎么辦？難道是白天寶寶瘋玩，晚上做噩夢(mèng)了，那也不至于一直做噩夢(mèng)啊......事實(shí)上，這種情況是另有他因。

　　家長(zhǎng)們雖然有考慮寶寶夜驚哭鬧的原因，卻沒有考慮到點(diǎn)子上，寶寶偶爾夜驚哭鬧可能是由于做噩夢(mèng)了，不過一直哭鬧就不是做噩夢(mèng)那么簡(jiǎn)單了，很可能寶寶是因?yàn)槿鄙倬S生素D而引起的夜驚。要知道，缺乏維生素D很可能會(huì)導(dǎo)致孩子佝僂病，其主要表現(xiàn)就是神經(jīng)精神癥狀和骨骼的變化。前者的癥狀就是夜驚、多汗，后者則為顱骨軟化、肋骨串珠等，對(duì)寶寶骨骼發(fā)育非常不利。

　　可見，寶寶夜驚對(duì)孩子產(chǎn)生的危害是很大的，只有早發(fā)現(xiàn)及早治療才能避免嚴(yán)重問題的發(fā)生。

　　那么，該怎么做才能讓寶寶遠(yuǎn)離夜驚多汗呢？建議各位寶爸寶媽通過以下的方法進(jìn)行調(diào)理：

　　1.飲食調(diào)理

　　建議平時(shí)讓孩子多攝入一些含鈣量高以及維生素D含量豐富的食物，比如牛奶、蝦皮、芝麻等高鈣食物，以及動(dòng)物肝臟、海水魚、蛋黃等維生素D含量較多的食品，以此來(lái)保證孩子的膳食平衡。另外，各位媽媽要注意烹飪方式需適當(dāng)，否則也會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，比如煎魚就很可能會(huì)破壞到50%的維生素D。

　　2.多照太陽(yáng)

　　要經(jīng)常帶寶寶曬太陽(yáng)，因?yàn)樽贤饩€照射有助于身體合成維生素D，不過如今正值盛夏，家長(zhǎng)要特別注意，如果過量照射紫外線的話，很可能會(huì)傷害到孩子的眼睛和皮膚。為此，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）建議，0-6個(gè)月的孩子不建議在陽(yáng)光下直曬，6個(gè)月以上的孩子則需要使用防曬產(chǎn)品，穿著適當(dāng)?shù)囊挛铮⑶冶荛_日照強(qiáng)烈的時(shí)間段外出。建議夏季帶孩子曬太陽(yáng)，宜選在上午8時(shí)至10時(shí)和下午4時(shí)至7時(shí)。

　　3.營(yíng)養(yǎng)劑補(bǔ)充

　　就單從食補(bǔ)上來(lái)說，天然食物中的維生素D以及鈣的含量并不高，所以想要依靠日常飲食獲取是根本不夠的，建議要配合營(yíng)養(yǎng)劑，這里推薦選擇龍牡壯骨顆粒來(lái)為其調(diào)理身體。龍牡壯骨顆粒為純中藥產(chǎn)品，采用黨參、黃芪、茯苓、大棗、山藥等藥食同源的藥材提取而成，能幫助孩子調(diào)理身體，還添加了維生素D、乳酸鈣和葡萄糖酸鈣三種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，補(bǔ)充寶寶易缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素。

　　在由天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院牽頭開展的9家試驗(yàn)單位參與的一項(xiàng)隨機(jī)雙盲多中心臨床研究，共納入240例汗證患兒，采用對(duì)照組（龍牡壯骨顆粒模擬劑+維生素D滴劑）與試驗(yàn)組（龍牡壯骨顆粒+維生素D滴劑模擬劑）的方式，研究結(jié)果表明，在改善患兒多汗方面，龍牡壯骨顆粒組療效明顯優(yōu)于維生素D滴劑對(duì)照組。另一項(xiàng)由湖北省中醫(yī)院牽頭，湖北省婦幼保健院、湖北醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院等試驗(yàn)單位參與的隨機(jī)多中心臨床研究，總計(jì)納入117例夜驚患兒，對(duì)比試驗(yàn)組（龍牡壯骨顆粒）與對(duì)照組（葡萄糖酸鈣口服液），其結(jié)果也已證明，在改善患兒夜驚癥狀方面，龍牡壯骨顆粒組療效明顯優(yōu)于對(duì)照組。

　　中國(guó)工程院院士，原北京兒童醫(yī)院院長(zhǎng)胡亞美高度肯定“龍牡壯骨顆粒是中西醫(yī)結(jié)合，它不只是有鈣，有維D，而且調(diào)節(jié)脾胃，讓鈣很好的吸收進(jìn)去，所以我覺得這個(gè)中西醫(yī)結(jié)合的藥，對(duì)于提高我們孩子的健康水平起著重要作用。”

　　此外，龍牡壯骨顆粒也是中國(guó)兒童保護(hù)中心推薦的最適合小兒補(bǔ)鈣、促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的藥品。中國(guó)工程院院士，中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)基礎(chǔ)委員會(huì)副主任委員李連達(dá)認(rèn)為“龍牡壯骨顆粒療效確切，安全可靠，其療效優(yōu)于單純的鈣制劑和單純的中藥。”

　　夜驚對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育很不利，家長(zhǎng)們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)給寶寶更多的關(guān)注。及時(shí)發(fā)現(xiàn)與治療寶寶夜驚，助力寶寶優(yōu)質(zhì)成長(zhǎng)發(fā)育！

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