從學(xué)校的小組中被排除，午餐時沒有人坐在一起，沒有被邀請參加社交活動等等這些都是社會排斥的例子。社會排斥可以影響從情感幸福到學(xué)業(yè)成就的一切。但如果你的孩子是促使排擠的那個呢？你如何讓他們包容性更強，并且仍然允許他們對與誰交往有偏好？

  檢查你自己的多樣性缺陷

  記住，孩子們會注意你做的每件事。例如，你有不同民族和種族的朋友嗎？你會愿意接受別人嗎？或者你會做出判斷并保持成見？如果你想讓你的孩子有包容性，你也需要這樣。

  支持個性

  鼓勵你的孩子不僅看重自己是一個獨一無二的有價值的人，也看重其他人。提醒他，一個人的外表、個性、怪癖、信仰和興趣給世界帶來了其他人無法復(fù)制的特殊事物。如果孩子認(rèn)識到每個人都有要提供的東西，他就不太可能在社交上拒絕別人。

  拒絕從眾

  確保孩子意識到“在人群中”并不總是能轉(zhuǎn)化為“最好的人群”，相反，把注意力集中在正確的價值觀上，包括善意、尊重和同理心。教他什么是健康的友誼。同時，作為一個家長，不要急于投資于所有最新的電子產(chǎn)品、小玩意、衣服、鞋子和汽車。如果你把孩子的注意力從物質(zhì)項目上移開作為一種接受的方式，那么他也不太可能在物質(zhì)項目上評判其他人。

  教孩子去接觸別人

  敦促孩子讓班上的其他孩子感到有價值。鼓勵他去認(rèn)識那個經(jīng)常獨自坐在午餐上的男孩。去做這件事將教會他每個人都有獨特之處。

  讓孩子展望未來

  有時，中學(xué)時所欣賞的價值觀、能力和優(yōu)勢與大學(xué)后期所欣賞的不同。例如，一個在中學(xué)里很笨拙的聰明男孩將來可能會成為一名出色的醫(yī)生。我們的目標(biāo)是讓你的孩子看到即使是不受歡迎的孩子也值得花時間去交往。

  建立尊重的距離

  鼓勵你的孩子不要假裝道歉，或者在句尾加上“開玩笑”來為殘酷的笑話辯護(hù)。他應(yīng)該選擇在與朋友保持距離的同時保持尊重。如果合適的話，讓他說明為什么要遠(yuǎn)離自己。在某些情況下，誠實的溝通可以激勵年輕人去改變。

  鼓勵孩子站出來

  同齡人的壓力是很強大的，但站出來對抗其他孩子面前也是如此。研究表明，當(dāng)一個人站在反對欺凌的立場上時，它就會停止。當(dāng)孩子看到另一個孩子被排斥時，鼓勵他站出來。

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