很多女性都對(duì)順產(chǎn)非常懼怕，擔(dān)心自己會(huì)因?yàn)轫槷a(chǎn)時(shí)疼痛難忍不好生或者是生產(chǎn)不順利，從而選擇剖腹產(chǎn)，也有人是由于自身?xiàng)l件不允許只能選擇剖腹產(chǎn)。這種生產(chǎn)方式雖然避免了生產(chǎn)時(shí)暫時(shí)性、突發(fā)性的疼痛，但也要承受產(chǎn)后傷口的疼痛。

  有些新媽表示，自己剖腹產(chǎn)很多年后，傷口部位有時(shí)會(huì)隱隱作痛，或是有發(fā)癢的情況。其實(shí)這是傷口恢復(fù)不佳而導(dǎo)致的皮膚敏感。想要避免這樣的情況出現(xiàn)，產(chǎn)后傷口護(hù)理就要注意諸多細(xì)節(jié)。

  1.傷口盡量不要沾水

  寶媽在生完孩子后，身體還比較虛弱，抵抗力也不是很強(qiáng)。如果感染細(xì)菌，很容易引發(fā)感染。因此，寶媽在產(chǎn)后清洗身體時(shí)應(yīng)盡量避免水漬沾到傷口。

  一般來說，在剖腹產(chǎn)后，醫(yī)生會(huì)對(duì)傷口處做些處理，涂抹些藥膏，然后用紗布蓋住，以免外界細(xì)菌感染。之后醫(yī)生會(huì)定期給產(chǎn)媽換干凈的紗布，所以在傷口結(jié)痂前，寶媽只要在清洗身體時(shí)避免碰到它，就能讓傷口正?；謴?fù)。

  2.合理飲食

  產(chǎn)后媽媽們身體虛弱，需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，但也不能盲目進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)檫@有可能造成營(yíng)養(yǎng)過剩影響傷口的正?；謴?fù)。大補(bǔ)食物多有活血作用，會(huì)加快血液流動(dòng)。如果血流速度過快的話，不利于傷口結(jié)痂。因此，建議產(chǎn)后盡量吃些清淡的食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)也有利于傷口的恢復(fù)。

  3.傷口結(jié)痂期間不要抓撓

  傷口在恢復(fù)階段會(huì)感覺到瘙癢，這時(shí)候大家往往會(huì)忍不住想用手去抓，一旦力氣過大就會(huì)導(dǎo)致血痂脫落。對(duì)于剖腹產(chǎn)媽媽來說，有時(shí)候雖然傷口表面已經(jīng)結(jié)痂，但里面可能還沒有長(zhǎng)好，如果貿(mào)然去揭掉血痂，會(huì)對(duì)傷口造成二次傷害，不僅會(huì)引發(fā)感染還不利于傷口的正?；謴?fù)，因此建議產(chǎn)媽還是不要輕易去抓撓的好。

  4.調(diào)整休息姿勢(shì)

  剖腹產(chǎn)肯定會(huì)在腹部留傷口，為了讓身體盡快恢復(fù)，建議產(chǎn)媽調(diào)整好自己的休息姿。如果產(chǎn)媽選擇了豎切，那么傷口跨度比較大，休息時(shí)最好采取側(cè)臥蜷膝姿勢(shì)，這樣會(huì)避免身體舒展對(duì)傷口的牽拉，更有利于傷口的愈合。

  如果產(chǎn)媽選擇了橫切，休息時(shí)可以采取側(cè)臥屈膝或仰臥屈膝姿勢(shì)。因?yàn)闄M切的傷口跨度比豎切要小，身體舒展時(shí)對(duì)切口的牽拉沒有那么明顯，所以只要屈膝就可以讓腹部的皮肉堆積在一起，有利于傷口的恢復(fù)。

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