寶媽們是否有過這樣的經(jīng)歷，當(dāng)你在看電視時，寶寶突然冒出來跟你說，這個誰誰誰是壞蛋，哪個又是好人。寶媽覺得尷尬的時候，是不是心中也在冒冷汗，冷不丁的，孩子也和我們一樣迷上電視了。

  說起看電視，人們可以想到一籮筐的壞處，那么處于稚齡的孩子自制力那么差，又該如何避免這些弊端呢？

  我們不妨嘗試關(guān)掉電視一周，看看與孩子會度過怎樣的一周。

  第一天晚上，和孩子一起讀書，給孩子講有趣的故事，教孩子唱兒歌；

  第二天晚上，和孩子一起做手工藝品，用橡皮泥做各種有趣的小玩意；

  第三天晚上，和孩子一起堆積木，在拼湊中獲得自己動手的樂趣；

  第四天晚上，帶孩子去小公園吹吹風(fēng)，看別人跳廣場舞，感受生命的活力；

  第五天晚上，一家人在一起做親子游戲，親密互動；

  周末兩天，去兒童樂園、海洋館，看看外面的大千世界，讓小家伙感受到新奇的事物，不斷地增長見識。

  　如此，一周下來，孩子基本適應(yīng)了沒有電視的生活，也不會吵著要看電視了。其實，道理很簡單，只要讓孩子們感受到生活中真實多樣的樂趣，獲得電視以外的收益與歡樂，那么孩子就不會沉迷于看電視了。

  此外，我們應(yīng)該與孩子建立更多的感情交流，從源頭了解孩子，從而讓孩子們趨利避害。以下幾點，與大家分享一下：

  1、父母要學(xué)會自省

  正所謂其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。為人父母者，應(yīng)該是孩子的表率，如果你自己就沉迷電視，擁有壞習(xí)慣，那么你怎么去教導(dǎo)孩子，讓孩子不學(xué)習(xí)你呢？所以，要能夠從自己做起，做到?jīng)]有電視癮。

   2、限制看電視的時間

  兩歲以下的寶寶是不適合看電視的，因此千萬不要讓這么小的孩子看電視；即使是稍大一點的孩子每天看電視的時間也應(yīng)超過2個小時。此外，在哺乳或用餐的時候也不要看電視，容易消化不良，引走孩子的注意力。

  3、陪孩子一起看電視

  抽出時間和孩子一起看電視，看同樣的劇目，關(guān)注同樣的角色，了解他的喜好與他一起交流分享。也可以談?wù)劯髯詫﹄娨暪?jié)目中人物的看法，幫助寶寶培養(yǎng)認(rèn)知能力。孩子有不懂的地方，及時為他解惑，鼓勵支持他提問，并結(jié)合實際生活共同感受。

  4、合理的利用時間

  看電視不應(yīng)該成為孩子的主流活動，父母要鼓勵孩子外出與同齡人玩耍，進(jìn)行戶外活動，而不是宅在家里看電視?？措娨?，理應(yīng)成為額外的娛樂活動，更不應(yīng)該花費過量的時間在看電視上。

  最后，提醒一下寶爸寶媽們，孩子看電視的時候，要有安全距離，一米半以上，調(diào)整合適的亮度與音量，看電視后要洗臉清潔。此外，積極引導(dǎo)孩子從電視中獲得正能量，樹立正確的三觀。

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