氣候舒適宜人的秋季，孩子的食欲也隨之增強，這個季節(jié)給寶寶嘗試新食物的味道時他們會更容易接受，因此不少寶媽會選在秋季給寶寶斷奶。

　　確實，夏季天氣炎熱，人的消化液分泌減少，消化功能減弱，斷奶很容易引起寶寶消化不良。而冬季又太冷，寶寶可能因為斷奶而晚上睡眠不穩(wěn)，導致感冒生病。秋季則不冷不熱，又是各種瓜果蔬菜大量上市的季節(jié)，選擇這個時節(jié)斷奶真的再合適不過。但斷奶光是依靠“季節(jié)優(yōu)勢”可不夠，斷奶對寶寶來說是一個非常重要的時期，意味著喂養(yǎng)方式、食物品種的改變，乳汁將從寶寶的主食變?yōu)檩o食甚至零食，這對寶寶的生理與心理都是一次“重大”考驗。

　　媽媽要在為寶寶斷奶前做足準備，比如提前讓孩子適應(yīng)奶瓶（或吸管杯、杯子）和奶粉。同時媽媽逐漸減少擠奶頻率，慢慢減少產(chǎn)量?？梢悦刻煜冉o寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應(yīng)加大。在飲食上由于寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導致腹瀉。因此，要給寶寶吃些軟而爛的食品，比如說主食可以吃米粥、軟飯、爛面條等，副食可以吃魚、瘦肉末、豆制品和各種蔬菜碎末及蛋羹等。在保證營養(yǎng)均衡的情況下，媽媽們可以多準備些富含蛋白質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋等。此外，在準備斷奶前，要充分發(fā)揮爸爸以及其他家庭成員的作用，提前減少寶寶對媽媽的依賴。

　　在斷奶的過程中，媽媽要注意避開如往乳頭上涂抹異物、強行進行母子分離、半途而廢反復斷奶等誤區(qū)。斷奶對于孩子來說并不是一件容易的事情。在離乳期間寶寶可能會表現(xiàn)出各種不安，我們一定要做好寶寶安撫工作。

　　斷奶期間也建議媽媽為寶寶適當補充媽咪愛等益生菌。因為寶寶在斷奶的過程中從母乳中獲得的益生菌逐漸減少，寶寶也不能一下子就適應(yīng)母乳之外的食物，這樣會導致腸胃功能紊亂。而且秋季也是各種胃腸道疾病，如腹瀉、痢疾、瘧疾等的高發(fā)時期。補充媽咪愛益生菌，有利于保持腸道無氧環(huán)境和丁酸功能，為益生菌的生長創(chuàng)造條件，幫助雙歧桿菌等專性厭氧菌定植，使菌群平衡，以便保障正常的腸道功能，促進食物的消化與吸收，減少腸道疾病的發(fā)生幾率。

　　給寶寶斷奶從來都不是一蹴而就的事，它需要一個過程?？茖W合理地進行斷奶，對寶寶的發(fā)育以及媽媽的健康都有重要作用。

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