近年來，我國兒童近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢，兒童近視問題也上升到國家和社會層面的重視和干預。日前，國務院聯(lián)防聯(lián)控機制就科學用眼預防近視舉行發(fā)布會，會上指出經(jīng)過此次疫情，孩子們居家時間變多，視力水平也不可避免受到影響，做好視力篩查很有必要。

　　嬰幼兒期和學齡前期是視力發(fā)育的關鍵期，也是出現(xiàn)視力異常的高發(fā)期，如能做好預防工作，可降低視力發(fā)育異常的發(fā)生率。除遺傳因素外，近視多是由于不科學的用眼和營養(yǎng)缺乏導致的，而營養(yǎng)因素卻被很多家長忽視了……

　　關于近視，家長需要搞清這幾件事：

　　如果孩子得了近視能治得好嗎？治不好

　　目前沒有確切、有效的方法治愈近視，在現(xiàn)有的醫(yī)療條件下，近視不能根治，一旦近視無法逆轉(zhuǎn)。不少家長寄希望于激光手術，但這只能改善近視情況，不能改變眼球本身的狀態(tài)。

　　近視不戴眼鏡度數(shù)還會上漲嗎？會上漲

　　近視在不戴眼鏡時，為了能看清楚，睫狀肌總處于高度緊張狀態(tài)，始終得不到放松，這會加重眼部疲勞，加深近視的度數(shù)。及時佩戴合適度數(shù)的眼鏡，可以有效控制近視的發(fā)展。

　　補充營養(yǎng)素真的能預防近視嗎？能預防

　　對于“小眼鏡”增多的情況，不重視用眼衛(wèi)生、電子產(chǎn)品使用時間長、看電視距離近、戶外活動時間短、血清維生素A水平低是其主要原因。對于用眼習慣、外部環(huán)境等外在因素，家長們已經(jīng)有了普遍的認知，卻常常忽視營養(yǎng)對眼部健康和預防近視的重要作用。有“護眼營養(yǎng)素”之稱的維生素A是嬰幼兒時期較易缺乏的關鍵營養(yǎng)素，更要重點關注。我國兒科和眼科專家也建議寶寶出生后應堅持服用伊可新維生素AD制劑。

　　對視力有幫助的營養(yǎng)素包括維生素A、維生素D、鈣、DHA、?；撬?、花青素等，其中維生素A是眾多營養(yǎng)素中的“主角”，它從三方面保護著寶寶的眼睛。

　　第一，它在人體內(nèi)以視黃醛的活性形式與視蛋白相結(jié)合，形成視桿細胞中的感光色素，起到感受弱光作用。當人體內(nèi)維生素A充足時，可快速生成感光色素，適應暗處環(huán)境；若維生素A缺乏則造成感光色素生成緩慢，引起適應暗處環(huán)境時間延長，使視網(wǎng)膜感光功能失調(diào)，引起視功能異常。

　　第二，維生素A還是維持眼角膜、結(jié)膜上皮細胞完整性的重要物質(zhì)，能夠增強抵抗病毒、細菌傷害的能力，減少眼部感染。

　　第三，維生素A能維持淚腺管上皮細胞的完整性，使淚腺能夠正常分泌淚液，淚液不但可以保持眼球的濕潤度，緩解視疲勞，它還是淚膜的重要組成部分，淚膜的完整性決定著角膜的屈光力，可預防和減少近視的發(fā)生。

　　由此可見，維生素A對兒童的眼睛健康、預防視力是非常重要的。

　　此外，鈣有維持眼肌正常運動功能的重要作用，維生素D作為促鈣吸收的關鍵營養(yǎng)素，自然也是必不可少的。

　　不僅如此，維生素AD對各項身體發(fā)育也發(fā)揮著舉重若輕的作用，可以增強免疫力、促進骨骼生長、有利智力發(fā)育及有效預防缺鐵性貧血的發(fā)生，可謂是全能型營養(yǎng)素。

　　但現(xiàn)實情況卻是，我國兒童維生素A和維生素D營養(yǎng)水平均普遍低下，據(jù)最新大樣本流調(diào)數(shù)據(jù)顯示，6月齡-14歲兒童維生素A缺乏和攝入不足比例高達47.98%，維生素D的缺乏和不足率也有50%。

　　考慮我國兒童維生素A、D普遍缺乏的現(xiàn)狀及居高不下的近視發(fā)生率，家長要謹記每天為寶寶服用一粒伊可新維生素AD滴劑，至少要堅持補充到3歲，也可補充更長時間甚至可延續(xù)至青春期。此外，還要注意合理用眼、加強鍛煉、保證充足睡眠、均衡飲食、定期檢查等日常護理，為守護寶寶視力健康做好后勤工作。

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