隨著時(shí)代的進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，手機(jī)、平板電腦幾乎每家每戶都有，寶寶也十分喜歡看電子設(shè)備。眼睛是心靈的窗戶，一旦有視力問題會(huì)影響寶寶的生活和學(xué)習(xí)。下面就一起來看看哪些行為會(huì)傷害寶寶的眼睛吧！

  一、強(qiáng)光刺激

  如果寶寶晚上睡覺的時(shí)候是開著燈睡覺的，或者給寶寶拍寫真、藝術(shù)照的時(shí)候使用了閃光；洗澡的時(shí)候浴霸是對(duì)著寶寶的眼睛的；夏季外出曬太陽(yáng)的時(shí)候沒有給寶寶準(zhǔn)備防曬眼鏡，那么寶寶的眼睛很可能已經(jīng)被這些錯(cuò)誤行為傷害了。以上行為都是不可取的行為，對(duì)于寶寶的眼睛百害無一利。

  研究表明，寶寶晚上睡覺的時(shí)候開燈，會(huì)導(dǎo)致寶寶眼睛疲勞，增加寶寶眼睛近視的幾率。所以寶寶晚上睡覺的時(shí)候不要開著亮燈，可以給寶寶準(zhǔn)備一臺(tái)亮度低的小夜燈。特別是在寶寶晚上睡覺醒來的時(shí)候不要立馬開亮燈，而是用亮度低的小夜燈即可，以免強(qiáng)光刺激寶寶的眼睛。夏季帶寶寶外出的時(shí)候，最好給寶寶準(zhǔn)備一副小墨鏡保護(hù)好寶寶的眼睛。

  二、每天看電視、電腦、iPad超過1小時(shí)

  現(xiàn)在很多寶寶對(duì)于電子設(shè)備、電子產(chǎn)品的熟練度甚至比一些成年人的熟練度還高。但是這種散發(fā)藍(lán)光、顏色鮮艷的屏幕對(duì)于寶寶稚嫩的眼睛傷害是十分大的，包括快速閃動(dòng)的動(dòng)畫，都不利于寶寶的眼睛健康。長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品容易造成眼睛疲勞，久而久之，寶寶很快就會(huì)出現(xiàn)近視、散光等視力問題。

  所以為了寶寶的眼睛、視力健康，最好在兩歲以內(nèi)不要讓寶寶看電子產(chǎn)品，寶寶2-6歲以后寶寶接觸電子設(shè)備的時(shí)間控制在40分鐘以內(nèi)，并且距離電視遠(yuǎn)一點(diǎn)。

  三、不清理眼屎

  不少家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶眼屎多可能是正常的生理現(xiàn)象，不需要過于擔(dān)心焦慮，但是實(shí)際上這樣的想法并不可取。寶寶眼屎多可能是由于人體濕毒入侵導(dǎo)致的，家長(zhǎng)需要給寶寶進(jìn)行清熱祛濕毒，眼屎才會(huì)減少。否則，寶寶眼屎過多也會(huì)影響寶寶的視力情況，不利于寶寶的眼睛衛(wèi)生和健康，甚至影響寶寶的視力。比如，當(dāng)眼屎過多的時(shí)候，細(xì)菌入侵到結(jié)膜囊，在結(jié)膜囊中繁殖、化膿，沒有及時(shí)清理或清理不到位，可能會(huì)引發(fā)角膜炎，角膜也會(huì)因此可能由黑變白形成白斑，影響寶寶的視力。

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