夏季天氣炎熱，人們容易出現(xiàn)食欲下降、精神疲倦、四肢無力的癥狀，就連可愛的小寶貝們也會“茶飯不思”。

　　夏季孩子食欲下降的原因

　　中醫(yī)長夏主脾土，濕熱是當令之時，孩子出汗比較多，貪涼后易引起脾胃不和，運化失常，進而影響食欲。所以，夏季“喂”好孩子，我們要先調理好孩子的脾胃，讓孩子盡情享受夏日的水果蔬菜帶來的美味。

　　如何觀察孩子脾胃狀態(tài)？

　　首先，摸摸孩子的肚子，看看是不是脹脹的、硬硬的，再觀察孩子的肚子是否不時有聲響，大便是否有正常。如果是，那一定是孩子攝入了難以消化的食物，加之孩子的消化系統(tǒng)本來就弱，這樣情況增加了腸胃的負擔，才使孩子出現(xiàn)了消化不良、食欲下降等情況。

　　其次，如果孩子伴有經常發(fā)燒、手心發(fā)熱、睡覺不安穩(wěn)、舌苔厚等癥狀，都有可能是孩子的腸胃在搗亂。

　　再次，孩子厭食、偏食、挑食。雖然小孩在成長過程中出現(xiàn)厭食期是常見的，但如果孩子除了厭食外還伴有體形瘦小、臉色青黃、經常流口水、嘴唇干裂等癥狀，那可以判定是孩子的脾胃不好了。如果脾胃不正常運行，長期下去會影響營養(yǎng)物質的吸收，導致孩子生長發(fā)育遲緩，所以調理孩子的脾胃非常重要。

　　怎樣調理孩子的脾胃？

　　媽媽們可以調整孩子的食譜，針對夏天氣溫高、孩子出汗多的特點，在準備孩子的食物時，按著“開胃、好看”的原則，時常備一些爽口易消化的食品，如蔬菜泥、果汁、果泥等，都是不錯的選擇。

　　此外，還得兼顧清潔、衛(wèi)生，如此才能保護好孩子的腸胃道。所以有些烹飪守則，是馬虎不得的。夏季食物如果保存不佳，會很容易滋生細菌，引起腸胃道疾病，所以媽媽們應注意夏季食物的保存及選購，盡量給孩子選擇新鮮的食品。

　　最后，如果孩子積食、厭食嚴重，可以對證選擇一些健脾胃的藥物來調理身體，如太子金顆粒。太子金顆粒是由我國已故兒科專家李晏齡教授依“三甲散”化裁而得，而三甲散則是我國傳統(tǒng)的兒科經典名方，具有消積食，促消化的療效。

　　太子金顆粒是仲景宛西制藥生產的兒科用藥，由太子參，枳實，砂仁，雞內金，山楂，穿山甲等七味純中藥組成，具有健脾和胃，消積增食的功能。方中的太子參是健脾益氣，養(yǎng)胃的良藥；枳實和砂仁能開胃理氣，與太子參一起能健脾和胃，療效好。將這幾味藥材組合在一起，就成就了這經典名方。

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