懷孕早期，準(zhǔn)媽媽為了避免發(fā)生胎停，不管做什么都會(huì)非常小心。其實(shí)，只要準(zhǔn)媽媽在懷孕期間注意觀察自己的身體情況，就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并加以應(yīng)對。

  1.妊娠反應(yīng)劇烈或消失

  懷孕早期由于體內(nèi)激素變化，準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等妊娠反應(yīng)。這些反應(yīng)在孕中期就會(huì)有所緩解消失。但如果妊娠反應(yīng)劇烈或是突然消失，影響正常生活，準(zhǔn)媽媽要引起重視，及時(shí)去醫(yī)院檢查。

  2.孕檢時(shí)檢查不到胎心

  絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都會(huì)定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，有的準(zhǔn)媽媽對產(chǎn)檢不夠重視，可能會(huì)隔很長時(shí)間才會(huì)去醫(yī)院檢查一次。這就導(dǎo)致孕媽錯(cuò)過最佳檢查期，B超檢查結(jié)果顯示胎兒已經(jīng)沒有胎心。因此，孕媽一定要定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育情況。

  3.腹部突然疼痛或是痙攣

  古裝劇里，女子懷孕后最怕動(dòng)胎氣，這里的動(dòng)胎氣，就是現(xiàn)在所說的腹部疼痛或是痙攣。出現(xiàn)這種情況后，準(zhǔn)媽媽要引起重視，腹部疼痛或是痙攣不單單是胎兒踢肚子那么簡單，有可能是腹部出現(xiàn)其它問題。

     因此，孕媽當(dāng)感覺到腹部疼痛或是痙攣后要及時(shí)去醫(yī)院檢查，平時(shí)多關(guān)注自己的身體。

  4.胎動(dòng)比較微弱

  懷孕期間，準(zhǔn)媽媽最喜歡做的事情就是撫摸自己的肚子，跟胎兒進(jìn)行互動(dòng)。有時(shí)因生活工作等原因，準(zhǔn)媽媽很長時(shí)間沒有跟肚中胎兒進(jìn)行互動(dòng)了。等到再次互動(dòng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)明顯變?nèi)?，有時(shí)根本感覺不到。這時(shí)準(zhǔn)媽媽就要引起重視，這有可能是胎停育的前兆。應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，了解胎兒具體發(fā)育情況。

  從懷孕到分娩需要十個(gè)月左右，其中孕早期是最關(guān)鍵的。準(zhǔn)媽媽在孕早期要及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體發(fā)生的變化，注意生活中的細(xì)節(jié)，不要發(fā)生跌倒等意外，一旦發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)立即去醫(yī)院。

  為避免胎停，準(zhǔn)媽媽需多吃富含維生素的蔬果，不可挑食，控制好體重；多休息，避免過度勞累，創(chuàng)造好的養(yǎng)胎環(huán)境，心情保持愉快。定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。

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