期盼已久的十一假期已近在眼前，相信很多寶媽寶爸已經(jīng)迫不及待安排起家庭活動來了。各地氣溫逐步開始轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差也逐漸增大，外出時飲食也不同于家里，不管是出門遠行，還是在附近郊區(qū)走走，保證寶寶的健康與安全都是第一要務(wù)。因此忙碌著計劃外出游玩的父母們，寶寶的旅行小藥箱可一定要準備妥當(dāng)。

　　退燒藥：藥物常備無懼發(fā)燒

　　發(fā)燒一直是寶爸寶媽們最為頭疼的事情，到了外面更覺得心焦，這個時候父母更要冷靜處理。當(dāng)寶寶的體溫超過 38.2℃這條警戒線，且精神狀態(tài)不佳時，就需要使用退燒藥了。目前兒童適用的退燒藥成分只有對乙酰氨基酚（3個月以上）和布洛芬（6個月以上），然而給孩子喂藥可是一大難關(guān)，拒服、嘔吐等情況時有發(fā)生，影響藥效，外用栓劑顯然是更好的選擇，比如小兒布洛芬栓，用藥依從性更高、對胃腸道刺激小、也更安全，高熱寶寶熟睡中也無需喚醒，不僅家中要常備，外出游玩也要帶上喲！

　　益生菌：調(diào)理腸胃，不怕其作妖

　　平時寶寶好好的，一出門，便秘、腹瀉、消化不良等腸道問題就開始各種作妖，這就是我們常說的“水土不服”。其實也很好理解，外出時環(huán)境、飲食、氣候等都發(fā)生了變化，寶寶接觸的人和物也變多了，這很容易改變腸道菌群環(huán)境，導(dǎo)致腸道功能紊亂。所以，假期或外出時，更要注意寶寶的飲食，保證清潔衛(wèi)生，同時建議家長們帶上有助于調(diào)理腸胃的益生菌，如伊可新益生菌粉，具有專業(yè)配方，針對性菌群，可幫助維持寶寶腸道菌群平衡，提高腸道機能和抵抗力。

　　伊可新：AD同補堅持每天補充

　　現(xiàn)在，很多父母都在醫(yī)生的建議下為寶寶補充維生素AD，從寶寶出生起伊可新就安排上了。但時間一長，有些寶爸寶媽就懈怠了，時常三天打魚兩天曬網(wǎng)，帶著寶寶出門更是將其拋到了腦后，這恰恰反映了部分寶爸寶媽對于維生素AD營養(yǎng)補充不夠重視！

　　咱先來說說維生素AD對寶寶健康好在哪？維生素A可是免疫力的“守護神”，可以增強呼吸道、消化道黏膜的防御能力，增強免疫細胞活性，促進抗體的合成與分泌，在人體三重免疫防線上，均發(fā)揮著中堅力量。而維生素D除了可以促進鈣吸收，還可以起到調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答的作用。如今疫情防控常態(tài)化，大家也知道提升寶寶免疫力有多重要，所以更要保證攝入充足的維生素AD。堅持每天補充維生素AD很有必要，出門旅行更要帶著！此外，維生素AD同補，還能促進身高增長，預(yù)防近視，促進智力發(fā)育，完善造血功能，預(yù)防缺鐵性貧血。

　　然而，寶寶一出生就伴隨著維生素AD缺乏風(fēng)險，母乳中的維生素A、D含量并不高，即便是添加輔食后，寶寶從中獲取到的維生素AD也有限，難以滿足其快速生長發(fā)育的營養(yǎng)需求。所以，近兩年發(fā)布的權(quán)威指南《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識》及《中國兒童維生素AD缺乏現(xiàn)狀及補充指導(dǎo)》均強調(diào)：寶寶出生后盡早預(yù)防性地每天補充維生素A1500-2000IU，維生素D400-800IU，至少持續(xù)補充到3歲。

　　包括張思萊奶奶在內(nèi)的一些權(quán)威育兒專家更是建議家長根據(jù)發(fā)育需要酌情補充到青春期。所以，每天一粒伊可新，補充劑量符合權(quán)威指南建議，對寶寶來說不僅很重要，而且非常有必要。伊可新小葫蘆攜帶也非常方便，寶爸寶媽們可別再偷這個懶了！

　　最后也提醒大家，出行前一定要先了解目的地近期疫情情況及當(dāng)?shù)胤揽卣?，不冒險前往中高風(fēng)險地區(qū)，路途中和公共場所活動、就餐均要做好防護，做好健康監(jiān)測。

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