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寶寶補(bǔ)充維C怎么選?請(qǐng)注意這幾點(diǎn)

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家里寶寶三歲了,從出生到現(xiàn)在,幾乎經(jīng)歷了整個(gè)新冠疫情,今年初又經(jīng)歷了一場(chǎng)甲型流感,作為父母真是操碎了心,特別擔(dān)心寶寶生病。一直聽(tīng)說(shuō)孩子可以補(bǔ)充一些維C提高免疫力,先后買過(guò)一些維C片、維C顆粒、維C糖,寶寶都不太愛(ài)吃,要么口味不喜歡,要么糖的成分太高,起不到補(bǔ)充維C的效果。最近在網(wǎng)上購(gòu)物的時(shí)候發(fā)現(xiàn)一個(gè)寶藏好物,解決了我的頭號(hào)難題。

BeBi瑞士進(jìn)口C軟糖,產(chǎn)自被稱為世界“制藥心臟”的瑞士,由當(dāng)?shù)匕倌隁v史的企業(yè)深入研發(fā)、調(diào)整配比,制造出適合中國(guó)寶寶的維C軟糖。這款軟糖的瓶子上是一只萌萌的卡通熊,十分可愛(ài),一打開(kāi)蓋子就能聞到淡淡的果香味,聞起來(lái)剛剛好,既不寡淡也不濃,是清爽的青蘋果味道。軟糖的造型是可愛(ài)的紅色小熊,看到紅色可能很多人會(huì)擔(dān)心是否添加了色素,其實(shí)這款軟糖沒(méi)有添加任何防腐劑和人工色素,而是加入了藍(lán)莓、接骨木、黑加侖、櫻桃、黑莓等五種水果萃取的提取物,藍(lán)莓含有葉黃素保護(hù)眼睛,接骨木促進(jìn)鈣吸收還能提高免疫力,黑加侖富含維生素C,櫻桃含鐵量水果之冠,促進(jìn)血紅蛋白再生,藍(lán)莓富含花青素保護(hù)視力健康。這五種健康水果的加入讓BeBi軟糖口感更好,營(yíng)養(yǎng)也更豐富。

接骨木自古就廣泛應(yīng)用于中西方醫(yī)學(xué)

當(dāng)然,維C軟糖的最主要作用還是補(bǔ)充維C,這款軟糖每顆含有12mg的維生素C,每天給孩子2顆軟糖就可以補(bǔ)充接近一天所需的維生素C的一半。補(bǔ)充維C并不意味身體所需的維C全靠軟糖補(bǔ)充,還是需要讓孩子吃一些水果蔬菜來(lái)吸收維C,保證營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡。雖然孩子很愛(ài)吃維C軟糖,但也要控制好數(shù)量,不要吃太多。

BeBi維C軟糖是孩子補(bǔ)充維C的好幫手,其實(shí)我們大人也同樣可以吃,同樣可以補(bǔ)充維C,我自己每天也要吃幾顆,是真正的全家享用的好物。

最后,和大家分享幾個(gè)日常給寶寶補(bǔ)充維C的小知識(shí):

1.蔬菜要先洗再切,防止維C溶解在水里,營(yíng)養(yǎng)素大大流失。

2.水果要吃時(shí)再削皮,不要空氣中暴露太久,防止維C的氧化。新鮮蔬菜和水果榨汁的過(guò)程中最多可能損失90%的維C,因此給寶寶補(bǔ)充維C,榨果蔬汁不是好的選項(xiàng)。

3.給孩子吃維C軟糖要在餐后吃,維C更容易被吸收。如果空腹吃會(huì)影響維C的吸收,容易被排出體外。

孩子健康成長(zhǎng)是所有家長(zhǎng)的愿望,希望所有的孩子都能在家長(zhǎng)的呵護(hù)下,平安健康長(zhǎng)大。

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