基礎體溫是指人體處在靜息狀態(tài)下測出的體溫，測量方法為在睡眠6—8小時后的清晨，醒后不作任何活動，如起床、說話、大小便、喝水等，立即把體溫表放在舌下，約5分鐘后得出基礎體溫讀數(shù)。

　　在方格紙上記錄下每天測出的結(jié)果，連成曲線。具有正常卵巢功能的婦女，在月經(jīng)期后測得的體溫都在36.5%以下，而排卵后，由于黃體分泌的孕激素作用于大腦的體溫調(diào)節(jié)中樞，基礎體溫可升高0.3度至0.5度，并一直維持到月經(jīng)來潮時再度降低。這種基礎體溫在排卵前低，排卵后高，所以稱為雙相型體溫曲線，如果測得的體溫在一個月或更長的時間內(nèi)只有微小波動，即提示患者缺乏孕激素影響著黃體功能，而沒有排卵現(xiàn)象，稱為單相型。由于這一方法簡便易行，無創(chuàng)傷，不化錢，患者自己就可以長期堅持測定，對于不孕癥患者是一個基本的檢查內(nèi)容。

　　通過測定基礎體溫可以獲得以下信息：

　　(1)是否有排卵及在什么時候排卵。排卵日一般在低溫期的未一天。

　　(2)估計月經(jīng)來潮的日期。

　　(3)診斷早早孕。

　　當高溫期持續(xù)至16-18天尤其已達到20天時，懷孕的可能性就非常大了。

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